MĀTṚIKĀ YOGA SCHOOL
Yoga Iyengar | Hatha Yoga | Vinyasa Krama | Restaurativo | Tantra Yoga | Yoga Embarazadas | Ayurveda | Masaje | Formación | Retiros | Investigación
Desde el 2012. Escuela Fundada por Pablo Ferrero.
Escuela de Yoga y Centro de Salud Ayurveda. Ofrecemos clases y talleres de Yoga Iyengar, Restaurativo, Hatha Yoga y Kriya – Tantra Yoga. Un centro dedicado a la enseñanza del Yoga formado por un equipo de profesionales con muchos años de práctica y experiencia docente que te podrán acompañar de una manera honesta en tu práctica yóguica, meditativa y de auto descubrimiento. Impartimos Formaciones de Yoga 200h, 300h y Especializaciones. Organizamos Retiros en la Naturaleza en diferentes lugares de España.
Ofrecemos Consultas de Salud Ayurveda realizando estudios de caso completos y visitas de seguimiento de caso. Cursos de Salud Ayurveda. Ofrecemos terapias corporales como como Osteopatía, Masaje y Terapias Ayurveda.
Pablo Ferrero
Director y fundador de Matrika Yoga School, donde inició su labor creando la primera escuela en Canadá en el año 2012. Su camino en el estudio del Yoga y la meditación comenzó en 2006. Músico y escritor.
Imparte clases regulares en formato presencial y grabado en Madrid. Formador de profesores de Yoga desde el año 2018.
Es Profesor Certificado de Yoga Iyengar por el RIMYI (Pune, India) y Diplomado en Estudios Yóguicos por la Bihar School of Yoga (India). Su formación integra diversas tradiciones espirituales, siendo practicante de Budismo Tibetano y del Tantra tradicional de Cachemira.
En el ámbito terapéutico, está formado como Terapeuta Manual, especializándose en masaje ayurvédico, osteopatía, quiromasaje y reiki. Es además Ayurvedic Health Counselor y estudiante avanzado de Medicina Ayurveda, con formación en California Ayurveda College e India.
Actualmente continúa profundizando en Medicina Ayurveda, filosofía budista, Shaivismo de Cachemira y terapias energéticas, ampliando su comprensión de la salud y la consciencia. En los últimos años está integrando también la cosmovisión chamánica de los Andes y el Amazonas en su proceso de aprendizaje.
Como parte de su camino de autoindagación, ha atravesado un profundo trabajo personal a través de distintas corrientes psicoterapéuticas, incluyendo procesos prolongados de terapia gestalt y psicoanálisis lacaniano. Sigue revisándose siempre que la vida le invita a ello.
Viaja regularmente a India para continuar su formación, visitar maestros y centros de estudio, así como a otros países de Asia y Latino América.
HORARIOS DE NUESTRAS CLASES DE YOGA EN MADRID
En Alcorcón y Chapinería.
La práctica del Yoga está en auge en nuestro país desde hace ya varios años. Ofrecemos clases de Yoga Iyengar, Restaurativo, Hatha Yoga y Tantra Yoga. Puedes visitarnos de forma presencial en nuestros dos Centros especialiados en Yoga ubicados en Alcorcón, Madrid y en Chapinería, Sierra Oeste de Madrid. Sin duda, la mejor manera de practicar esta milenaria disciplina es formando parte de una sangha (comunidad espiritual). En Matrika Yoga School te ofrecemos el poder practicar de forma presencial con nosotros, como también puedes acudir en formato online. Puedes combinar las clases presenciales con clases online al tener un centro completamente equipado para ello.
Respetamos el Yoga como una práctica milenaria que se aleja de la concepción de entender el Yoga como mero ejercicio o estiramientos. Aunque tenemos una metodología que bebe de la influencia del Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Tantra tradicional y el Budismo tibetano, somos una escuela no dogmática y aceptamos a todos los alumnos sin juzgar sus creencias. El Yoga es una práctica universal que busca elevar el espíritu del ser humano más allá de las religiones. A parte de las clases semanales, ofrecemos formaciones de Yoga, meditación y Ayurveda, talleres y retiros.
Nuestras Shalas de Yoga están completamente equipadas con material de Yoga para la práctica: esterrilas de Yoga, cinturones, ladrillos, mantas, sillas, cojines, cuerdas de pared (Kuruntas), muebles de Yoga Iyengar (Treslers, bancos de halasana, etc), columpios de techo par a terapia. Los centros de Yoga tienen vestuarios, baños adaptados a minusválidos y sala de terapias manuales y ayurvédicas.
CONSULTAS DE SALUD AYURVEDA Y TERAPIAS MANUALES
Presencial y Online
La Medicina Ayurveda es un sistema holístico de salud originario de la India, basado en el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Con miles de años de historia, el Ayurveda promueve la armonía entre el individuo y su entorno, reconociendo que cada persona es única y tiene necesidades de salud específicas.
En la Medicina Ayurveda se utilizan hierbas medicinales, técnicas de respiración, meditación, masajes y cambios en el estilo de vida para prevenir enfermedades y promover el bienestar. Este enfoque se centra en identificar y tratar la causa raíz de los desequilibrios, en lugar de simplemente aliviar los síntomas.
Los principios del Ayurveda se fundamentan en tres doshas o energías biológicas: Vata (aire y éter), Pitta (fuego y agua) y Kapha (agua y tierra). Cada persona tiene una combinación única de doshas que determina su constitución física y mental. Más importante que comprender tu naturaleza es entender la naturaleza de tu desequilibrio, conocido en sánscrito como vikrutti.
La alimentación, los hábitos diarios y el entorno en el que vivimos influyen en nuestro estado emocional, cuerpo físico, mente y nivel de conciencia. Cuando comprendemos el mapa que nos conduce hacia la salud integral, debemos comenzar a recorrerlo. Esto no es un logro inmediato, sino un proceso que requiere auto observación y un análisis de cómo los cambios de hábitos afectan nuestra vida.
Próximos encuentros y formaciones
agosto 2026
Viaje de Yoga, Meditación y Montaña al Corazón del Tibet en India: Ladakh
septiembre 2026
VUELVE A TU CENTRO «PROGRAMA DE SALUD HOLÍSTICA A TRAVÉS DEL YOGA Y EL AYURVEDA»
ECSTATIC DANCE AND MEDITATIVE ARTS
octubre 2026
RETIRO DE YOGA IYENGAR, TANTRA CLÁSICO Y CANTO DE MANTRAS
VIGYANA BHAIRAVA TANTRA | CURSO ONLINE
noviembre 2026
ECSTATIC DANCE AND MEDITATIVE ARTS
diciembre 2026
RETIRO DE YOGA IYENGAR Y TANTRA CLÁSICO»112 MEDITACIONES DEL VIGYANA BHAIRAVA TANTRA»
VIAJE DE YOGA Y AYURVEDA AL SUR DE INDIA
enero 2027
Formación Yoga Restaurativo y Terapéutico 50h – Madrid
marzo 2027
FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA 200H NIVEL I | YOGA IYENGAR, HATHA – KRIYA Y TANTRA YOGA
RETIRO DE YOGA, AYURVEDA Y DETOX – SEMANA SANTA 2027
noviembre 2027
SEMINARIO DE YOGA IYENGAR CON CHRISTIAN PISANO
Una disciplina de vida para mejorar nuestros hábitos y vivir en plenitud.
No es ningún secreto que el Yoga aporta numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental. Entre estos efectos provechosos podemos citar la reducción del estrés, la mejora de la respiración, ayuda a conciliar mejor el sueño, y aumenta la capacidad de concentración.
El Yoga nos ayuda a combatir la ansiedad, las dolencias en la espalda y la depresión. Las mejoras físicas y emocionales de practicar esta disciplina son considerables. No obstante, si decidimos acudir a clases de Yoga en Madrid, es importante acudir a un centro especializado donde impartan la enseñanza los profesionales conocedores de la materia y que se hayan empapado de la idiosincrasia del país que da cuna a esta práctica: India.
Los maestros que imparten el Yoga deben poseer una serie de cualidades para que sus alumnos puedan sacar el máximo rendimiento posible a sus enseñanzas. En primer lugar, todo buen maestro debe sentir un amor y profundo respeto por la disciplina que imparte. También debe dedicar un tiempo específico para preparar cada clase y otro tiempo para su práctica personal.
También tenemos que tener en cuenta que el profesional del Yoga ha de conocer los límites de esta práctica. Como cualquier arte tradicional, el Yoga también puede causar alguna lesión entre los alumnos que no estén lo suficientemente preparados para realizar algunos estiramientos y posturas complicadas. Un buen maestro tiene que conocer estos límites de sus alumnos y enfocar sus clases a una evolución progresiva en los ejercicios, que permita al alumnado progresar de forma segura.
En nuestro centro disponemos de numerosos talleres y retiros, así como cursos de formación, que van a permitir ahondar en el conocimiento de esta disciplina tanto para profesores como para principiantes.
TESTIMONIOS
NUESTRAS CREDENCIALES
Apúntate a nuestra newsletter
Protección de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en namaskarmatrikayoga@gmail.com. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
¡Namaskar!
¿Quieres más información sobre nuestra oferta formativa y encuentros?
¡Será un placer atenderte!
Tu Escuela de Yoga en ALCORCÓN y CHAPINERÍA, Madrid.
Retiros de Yoga y Meditación en SIERRA DE GREDOS
