VIAJE DE YOGA Y MEDITACIÓN
A LADAKH Y HIMACHAL

Bienvenido/a al Corazón de los Himalayas

de la mano de Pablo Ferrero

del 1 al 19 de Agosto 2026 ( 6ª Edición)

18 dias de viaje y retiro al norte de India - Himalaya

Yoga, meditacion, trekking y budismo tibetano en Ladakh, el Tibet indio.

Una experiencia transformadora lejos del turismo convencional: Delhi, Dharamsala, Amritsar, Leh, los valles y monasterios de Ladakh, y un retiro de practica en la inmensidad del Himalaya.

No incluye vuelos internacionales.

Itinerario

Itinerario de viaje: Himalaya Indio. El recorrido es orientativo y podria sufrir pequenos ajustes para optimizar la experiencia del grupo, aunque solemos seguirlo con bastante precision.

2 de agosto

Encuentro en Delhi

Encuentro a las 12:00h en el hotel, traslados coordinados desde el aeropuerto, presentacion del grupo, circulo de apertura y primera inmersion en calles y mercados de la capital.

3 de agosto

Tren nocturno y llegada a Dharamsala

Viaje desde Delhi hacia Dharamsala. Practica de Yoga por la manana, meditacion por la tarde y caminata por Mcleodganj, Bagsu y Dharamkhot.

4 de agosto

Valle de Kangra y templos shivaitas

Ruta en coche y caminando por el valle ancestral de Kangra, con visitas a templos relevantes del Shivaismo clasico. Alojamiento en Dharamsala.

5 de agosto

Trekking en el Pre Himalaya

Practica matinal, trekking de 3 a 6 horas segun condiciones de la zona, tarde libre y encuentro meditativo-filosofico.

6 de agosto

Dharamshala: retiro y contemplacion

Tiempo libre, practica de Yoga y meditacion, paseos en soledad por uno de los lugares energeticos mas potentes del recorrido.

7 al 13 de agosto

Amritsar, Leh y la region de Changtang

Templo Dorado, vuelo a Leh, aclimatacion, monasterios de Thiksey, Hemis, Shey y Spituk, y exploracion de lagos salados, estepas y cultura nomada.

14 al 17 de agosto

Retiro en Hemissupachen

Tres dias de Yoga, meditacion, filosofia, silencio, caminatas conscientes y visitas a monasterios como Alchi, Likir y Lamayuru.

18 de agosto

Vuelo de Leh a Delhi

Regreso a Delhi. Desde ese momento cada viajero decide su vuelo de vuelta; acompanamos en la gestion dentro de nuestras posibilidades.

¿Te apetece viajar?

Más sobre nuestra ruta

Viajaremos de Dharamsala a Amritsar para visitar el Templo Dorado, uno de los principales centros de peregrinacion del Sijismo y de la tradicion hinduista. Por la noche viajaremos a Leh desde Amritsar.

Durante tres dias nos estableceremos en Hemissupachen, un pueblo rodeado de montanas que invita al silencio y la contemplacion. Este sera el corazon espiritual del viaje.

  • Practicas diarias de Yoga y meditacion al amanecer y al atardecer.
  • Enseñanzas de filosofia del Yoga y Budismo Tibetano guiadas por Pablo Ferrero.
  • Espacios de silencio, introspeccion y contemplacion en la naturaleza.
  • Caminatas conscientes y trekkings de 2 a 4 horas.
  • Visitas a Alchi, Likir y Lamayuru, el paisaje lunar del Himalaya.

Alojamiento: Hemissupachen durante los dias del retiro.

Precio de nuestro acompañamiento

  • 1300 euros + 21% Iva = 1575 euros 
  • Mínimo 10 personas. Máximo 20 personas.
  • 10% descuento para alumnos regulares de la escuela (min 6 meses) y alumnos que se estén o se hayan formado con nosotros como profesores de Yoga.

Lo que Incluye este precio

  • Asistencia antes del viaje: apoyo en compra de vuelos, dudas, visados, seguros y orientacion sobre vacunas.
  • Guia y coordinacion profesional: acompañamiento de un guia con gran conocimiento y experiencia en India durante todo el viaje.
  • Experiencia y conocimiento profundo: Pablo comparte mas de media vida de vinculo directo con India.

No incluye

Vuelos internacionales, visado, alojamientos, transporte, desayuno, comida y cena. Gastos personales

Estimacion de gastos del viaje

Los costes son aproximados y estan calculados al alza, por lo que el gasto real podria ser menor segun circunstancias.

1575 €Acompañamiento Matrika
750 €Vuelos internacionales
100 €Vuelo interno
3390 €Total estimado
  • Transporte terrestre, guia local, alojamiento compartido, desayuno y cena durante 11 dias: 500 € por persona.
  • Opcion habitacion individual: 700 € por persona.
  • Alojamiento y pension completa durante el retiro de 5 noches / 6 dias: 250 € por persona en habitacion compartida.
  • Comidas durante los 11 dias de viaje: 50 € maximo.

Los precios incluyen todo lo necesario para disfrutar de la experiencia: transporte, alojamiento, comidas, acompañamiento y enseñanzas.

Reserva de plaza

Para reserva tu plaza o pedir información es necesario que escribas a info@matrikayoga.com o llames al +34 622 48 04 21

Será necesario tener una conversación telefónica, rellenar un formulario de inscripción y abonar la reserva.

Política de Cancelación

El deposito de reserva sera reembolsado, excepto un 30% en concepto de gastos de gestion, siempre que la cancelacion se realice dentro de los 14 dias posteriores al pago de la reserva.

Transcurridos los 14 dias desde la reserva: si cancelas con al menos 30 dias de antelacion, se reembolsara el 50% del importe abonado. Con menos de 30 dias antes del inicio del viaje, no se realizara ningun reembolso.

La reserva no es transferible a otros retiros, cursos o formaciones. Para participar en otro evento sera necesario realizar una nueva reserva. La aceptacion de esta politica es obligatoria para formalizar la inscripcion.

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