FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA 200H NIVEL I | YOGA IYENGAR, HATHA – KRIYA Y TANTRA YOGA

Durante esta formación profundizarás en tu práctica de Yoga, meditación y auto descubrimiento, desarrollando una comprensión viva de las herramientas tradicionales del Yoga. Adquirirás las bases necesarias para la práctica y la enseñanza del Yoga, explorando disciplinas como āsana, prāṇāyāma, Yoga Nidra, meditación, artes meditativas, filosofía y canto de mantras.

Tendrás también la oportunidad de acercarte a la esencia del no dualismo tántrico de Cachemira, una visión de la realidad que integra disciplina y gozo, y que invita a vivir de una manera más natural, en contacto con la propia sabiduría instintiva. Asimismo, profundizarás en algunos de los fundamentos del budismo tibetano, como la impermanencia, la compasión y el desarrollo de Bodhicitta, principios que enriquecen la práctica meditativa y la comprensión del camino espiritual.

A lo largo del proceso formativo te prepararás para acompañar procesos de autoconocimiento y transformación, utilizando las herramientas que ofrece el Yoga en su conjunto, dentro de la cosmovisión y la metodología propias de nuestra escuela.

Una metodología que integra diferentes tradiciones

En esta formación de profesores de Yoga y meditación aprenderás a diseñar y guiar sesiones de Yoga siguiendo la metodología de enseñanza desarrollada por nuestra escuela. Esta metodología ha sido refinada durante muchos años de investigación, práctica y viajes de estudio en diferentes tradiciones y escuelas de Yoga alrededor del mundo.

Nuestra enseñanza integra diferentes corrientes yóguicas y meditativas, entre ellas: Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa Krama, Tantra tradicional, Budismo tibetano

Estructura de la formación

La formación se organiza en ocho bloques principales de estudio y práctica:

• Filosofía del Yoga, Asana, Pranayama, Anatomía física y energética, Principios del Ayurveda, Metodología de la enseñanza, Tantra tradicional, Artes meditativas (canto de mantras, tandava, vibración del sonido y diferentes tipos de meditación)

Durante la formación también profundizaremos en aspectos fundamentales del Budismo Tibetano, como la compasión, el perdón, la impermanencia y el amor incondicional.

Un aprendizaje vivencial

En nuestra escuela consideramos que no se puede enseñar aquello que no se ha experimentado directamente. Por ello, la formación se desarrolla a través de un enfoque vivencial, teórico y práctico, que permite comprender profundamente tanto los beneficios como la psicología de la práctica y de la enseñanza del Yoga. Este proceso te permitirá integrar el conocimiento en tu propia experiencia para posteriormente transmitirlo de forma auténtica y consciente.

Requisitos de acceso

En Matrika Yoga School entendemos la formación de profesores como un camino de transformación personal y maduración interior, más que como una simple adquisición de técnicas o conocimientos teóricos.

Desde nuestra experiencia, la enseñanza del Yoga requiere haber recorrido previamente un proceso personal de práctica, autoconocimiento y sanación. El Yoga no es únicamente un conjunto de métodos, sino un camino de integración que transforma progresivamente la relación con el cuerpo, la energía, la mente y la vida.

Por ello, consideramos que quienes aspiran a dedicarse a la enseñanza del Yoga deberían haber comenzado ya su propio proceso de auto descubrimiento a través de la práctica del Yoga y los principios del Ayurveda, desarrollando una base sólida de autocuidado y equilibrio personal.

En este sentido, recomendamos conocer o haber participado en nuestro Programa de Salud Holística a través del Yoga y el Ayurveda “Vuelve a tu Centro”, un proceso diseñado para cultivar hábitos de vida saludables, comprender los fundamentos del Ayurveda y establecer una relación más consciente con el propio cuerpo y la propia energía.

Este enfoque permite que la formación se desarrolle sobre una base experiencial auténtica, desde la cual el futuro profesor podrá posteriormente acompañar con sensibilidad los procesos de otras personas.

Vías de acceso a la Formación de Profesores 200h

Para acceder a la formación es necesario cumplir al menos una de las siguientes vías de acceso:

a. Alumnado de la escuela

Ser alumno regular de Matrika Yoga School y contar con la aprobación de la Dirección de la escuela.

Asimismo, será necesario haber realizado previamente un proceso de Consejería de Salud Ayurveda o haber cursado el Programa de Salud Holística “Vuelve a tu Centro”, con el objetivo de integrar los principios fundamentales del autocuidado y del equilibrio desde la perspectiva del Yoga y el Ayurveda.

b. Practicantes con experiencia previa

Tener al menos un año de práctica regular de Yoga y superar una prueba de nivel con Pablo Ferrero, mediante la cual se valorará la experiencia, la madurez en la práctica y la preparación para iniciar el proceso formativo.

Además, será necesario:

• Haber realizado el Programa de Salud Holística a través del Yoga y el Ayurveda “Vuelve a tu Centro”, o

• Demostrar la integración de hábitos de vida saludables inspirados en el Ayurveda, así como poseer conocimientos básicos de esta ciencia orientados al propio autocuidado.

c. Profesores de Yoga con formación previa

Estar en posesión de una Formación de Profesores de Yoga de al menos 200 horas y superar una prueba de nivel, que podrá realizarse en formato presencial u online.

Asimismo, será necesario:

• Haber cursado el Programa de Salud Holística “Vuelve a tu Centro”, o

• Demostrar la aplicación de principios de vida saludable basados en el Ayurveda y poseer conocimientos fundamentales para el cuidado y el equilibrio personal.

Nuestra visión de la enseñanza del Yoga

En Matrika Yoga School consideramos que la enseñanza del Yoga nace de la experiencia directa.

No es posible transmitir con profundidad aquello que no ha sido previamente practicado, comprendido e integrado en la propia vida. Por ello, nuestra formación combina estudio, práctica personal y reflexión, permitiendo que cada estudiante vaya incorporando gradualmente los principios del Yoga en su propia experiencia.

Desde esta base, el futuro profesor podrá compartir el Yoga no solo como una práctica física o meditativa, sino como un camino de autoconocimiento, equilibrio y expansión de la conciencia.

Nuestro propósito es acompañar a los estudiantes para que desarrollen una práctica auténtica, sensible y consciente, desde la cual pueda surgir una enseñanza respetuosa con la profundidad de esta tradición milenaria.

¿Qué certificado recibo al completar esta formación?

Recibirás un certificado avalado por la Yoga Alliance International que te capacitará como profesor de Yoga allá donde vayas.  Nuestra metodología se basa en una mirada integradora de la práctica yóguica y meditativa fundamentada en años de experiencia e investigación en nuestra propia práctica y en la de nuestros alumnos.