Clases Online de Yoga Iyengar
Asana, pranayama, atención plena y filosofía del Yoga.
con Pablo Ferrero
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Clases Online de Yoga Iyengar
Con estas clases de inmersión al Yoga Iyengar online profundizarás más en el Yoga a través de esta disciplina y avanzarás en tu camino yóguico.
Confirma los horarios por privado. A veces los horarios sufren cambios. El acceso a las clases en formato presencial online serán:
- 9.15h a 10.45 – Yoga Iyengar todos los niveles.
- 18.30h a 20h – Yoga Iyengar nivel Nivel II y III.
- 20h a 21.30h – Yoga Iyengar Nivel I y II.
Miércoles
- 18.30h a 20h – Yoga Iyengar Nivel I
- 20h a 21.30h – Yoga Iyengar Nivel II
Podrás asistir un máximo de 2 clases a la semana en formato presencial. Practicar las veces que quieras las clases grabadas en la intranet.
Podrás asistir a estas clases en formato online – presencial o hacerlas cuando quieras ya que cada clase se quedará grabada en la intranet durante 1 mes. De estas clases 2 clases se quedarán grabadas semanalmente en la intranet.
Tardamos menos de 48 horas en subir cada clase a la intranet de Matrika Yoga School.
También ofrecemos Clases privadas de Yoga. Contactad por privado para más información.
¿Quién imparte las clases de Yoga Iyengar online?
Con Pablo Ferrero. Director y fundador de Matrika Yoga School
Profesor oficial de Yoga IYENGAR formado en Francia e India. Practicante de Yoga desde el año 2006. Profesor de Yoga desde el año 2012. Ha estudiado de la mano de maestros/as como Amit Raina y Lina Ma, Rajiv y Swati Chanchani, Usha Devi y en el RIMYI (Ramamani Memorial Iyengar Yoga Institute) con Abhijata y Prashant. Cursó su formación en Yoga Iyengar con Christian Pisano y June Whittaker en Niza, Francia. Titulado oficial desde el año 2020.
Antes de introducirse en el Yoga Iyengar, Pablo se formó en Hatha Yoga tradicional con la Bihar School of Yoga, India y con la Kashmir Shaivism School of Yoga, India. Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune, India. Compagina su labor como profesor de Yoga con la de terapeuta manual donde integra la Osteopatía, el Ayurveda y las terapias naturales (fitoterapia y flores de Bach). Estudiante de Medicina Ayurveda, Tantra Shivaita y Budismo tibetano. Más información sobre Pablo Ferrero.
¿Qué aprenderás en estas clases de Yoga y meditación online?
- Asanas. Posturas de Yoga con la correcta alineación biomecánica y entendimiento de su ejecución. Posturas de pie, sentado, prono, supino, invertidas…
- Pranayamas. Respiraciones conscientes provenientes del Yoga Iyengar y Hatha Yoga tradicional.
- Técnicas de concentración y atención plena.
- Aprenderás a observar los pensamientos.
- Aprenderás técnicas para la auto regulación del estrés y del sistema nervioso.
- Filosofía del Yoga y Tantra Shivaita.
- Correcto uso de material terapéutico de Yoga para aplicarlo a tu práctica personal.
- Yoga Nidras y visualizaciones para el auto conocimiento.
¿A quién va dirigidas estas clases de Yoga?
Es un curso destinado a practicantes y profesores de Yoga, terapeutas, quiromasajistas, terapeutas manuales, parejas y todas aquellas personas interesadas en profundizar en su práctica yóguica y meditativa desde la metodología que propone la escuela.
Se requiere de experiencia previa en el yoga para poder realizar este curso avanzado de yoga online. Aquí puedes comenzar tu camino en el yoga con estas clases online de iniciación al yoga.
Asentarás las bases para una práctica personal sólida y te llevarás un claro entendimiento de lo que significa ser un practicante de Yoga que escucha su cuerpo y mente para que de esta manera se vea reflejado en su estado psíquico y emocional. Alineación de cuerpo, mente y espíritu.
¿Cuál es el precio de estas Clases Online de Yoga Iyengar?
El precio de estas clases de Yoga Iyengar online es de 50 euros al mes (21% IVA incluido).
Cada semana subimos 2 clases grabadas a la intranet. Tendrás acceso a cada clase grabada durante 1 mes. Pudiendo hacerlas tantas veces como quieras. Tardamos menos de 48 horas en subir cada clase a la intranet.
El precio de las clases privadas online es de 45 euros x clase. Contactad por privado.
Mantras
Letra y Traducción
Pongo a tu disposición los mantras que cantamos. Solo tienes que descargarlos.
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