Yoga y Desarrollo Personal
Te acompañamos en tu Desarrollo Personal y bienestar. Profundiza en la práctica y filosofía del Yoga y la meditación. Revitaliza tu cuerpo y calma la mente. Ofrecemos Más de 10 años de experiencia y aprendizaje.
YOGA para la naturaleza del SER
El Yoga te ayudará a ganar una mayor consciencia corporal y a re conectar contigo mismo viviendo una vida más plena y saludable. Mejora tu capacidad para lidiar con el estrés, la ansiedad y te ayudará transformando tus hábitos a más saludables.
El stress, los malos hábitos, la falta de tiempo, la desconexión con la naturaleza afectan a nuestro sistema nervioso generando un estado en donde el cuerpo, la mente y la respiración no trabajan en armonía.
El Yoga y la meditación son disciplinas milenarias que te ayudarán a cuidar de tu templo que es cuerpo y mente. Contamos con más de 10 años de experiencia y aprendizaje dentro de los diferentes estilos de yoga ( Iyengar, Hatha, Vinyasa, Terapéutico – restaurativo) y meditación ( Budista, mindfulness, vippasana…) y otras herramientas contemporáneas como el Life Coaching e inteligencia emocional. .
Sobre la Escuela
El Yoga no se esconde solo en el yoga. El yoga se esconde en la literatura, la danza, la escultura, la música, las artes marciales, la naturaleza, el canto, el mar, el sol, la tierra, el aire, la respiración, la inspiración, la espiración, la enfermedad, la salud, nuestras relaciones humanas diarias, comunicaciones, el respeto a la naturaleza…
El Yoga es un viaje interior, invisible y no se puede medir …
El Yoga es un viaje interior, invisible y no se puede medir... El yoga no son solo estiramientos y culto al cuerpo. O al menos el yoga tradicional no es solo eso. Bajo mi punto de vista cualquiera puede practicar yoga sin importar el motivo. Ya sean más o menos...
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La Respiración Consciente
A la hora de comenzar con la práctica del yoga a través de la respiración (pranayama) es necesario comenzar tomando consciencia de nuestro propio proceso respiratorio. Conocer la calidad de la inhalación, la calidad de la exhalación. Observar donde nos encontramos...
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No existen los estilos de yoga
Hoy en día cuando le dices a alguien que te dedicas a la enseñanza del yoga te enfrentas ante la pregunta inevitable: ¿Qué tipo de yoga practicas - enseñas? La respuesta que la persona espera puede variar entre: hatha, vinyasa, ashtanga, kundalini, iyengar, yin,...
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Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…
Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.
Una visión detallista y profunda del yoga
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
La mirada hacia el interior…
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .
Una experiencia muy bonita
Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.
I saw improvement in my practice
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !
Sea lo que sea, desde el amor…
Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.
YOGA con todas sus letras
Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…
Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…
Me llevo gente muy especial en el corazón…
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
I saw improvement in my practice
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !
Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…
Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.
Sea lo que sea, desde el amor…
Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.
Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
Una experiencia muy bonita
Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.
Una visión detallista y profunda del yoga
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
Me llevo gente muy especial en el corazón…
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
YOGA con todas sus letras
Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…
Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…
La mirada hacia el interior…
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .
Una visión detallista y profunda del yoga
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
Una experiencia muy bonita
Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.
Me llevo gente muy especial en el corazón…
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
I saw improvement in my practice
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !
YOGA con todas sus letras
Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…
Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…
Sea lo que sea, desde el amor…
Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.
Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…
Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.
La mirada hacia el interior…
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .
