Desde la Integración del Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Kriya Yoga y el Tantra Yoga Clásico. La Medicina Ayurveda y el Yoga al servicio del crecimiento psicoespiritual. Integramos la psicoterapia moderna con las sabidurías ancestrales. Escuela Fundada por Pablo Ferrero en el año 2012.
Todo el contenido educativo de Matrika reunido y ordenado por proposito. Desde formaciones certificadas hasta cursos online a tu ritmo.
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Presencial y Online, en vivo y grabado.
Formato del Programa: El curso está pensado para que se pueda realizar en formato online en su totalidad. Las sesiones de teoría serán en formato online, así como las visitas de seguimiento en Salud Ayurveda.…
Curso online de iniciación en Yoga y Meditación de Matrika Yoga School enfocado en crear una base sólida, segura y auténtica en la práctica. Incluye 21 clases de Yoga Iyengar (75–90 min), 8 meditaciones…
Formación avanzada que integra Hatha Yoga, Tantra Yoga y Shaivismo de Cachemira como vía de autoconocimiento. Profundización en textos como Spanda Karikas, Saundarya Lahari y prácticas como Tattwa Shuddhi. Proceso orientado a la transformación…
CURSO ONLINE - GRABADO - 6 HORAS Con Pablo Ferrero. Más información sobre Pablo. Profesor certificado de Yoga Iyengar y ERYT 500h en Yoga Restaurativo avalado por la Yoga Alliance. Diplomado en Osteopatía y estudios en…
Curso online diseñado para mejorar la salud de la espalda mediante un enfoque integral de yoga, accesible sin experiencia previa. Guiado por Pablo Ferrero, combina su experiencia en Yoga Iyengar, Yoga Restaurativo y terapias…
El Vijñāna Bhairava Tantra es uno de los textos más importantes del shivaísmo tántrico de Cachemira, una tradición no dual que entiende la realidad como conciencia pura y vibrante. Se presenta como un diálogo…
Un taller práctico de Ayurveda para comprender tu constitución, identificar desequilibrios y aprender herramientas que te ayuden a recuperar la armonía en cuerpo, mente y emociones, integrando hábitos y prácticas para una vida más…
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Retiros estacionales en la Sierra de Gredos y viajes de inmersion a India, Ladakh y otros destinos con grupos reducidos.
October 2–4, 2026 – 2 nights / 3 days (Friday to Sunday)At Hospedería del Silencio, in the Sierra…
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Yoga & Ayurveda Retreat – Easter 2027 in Sierra de Gredos Full Easter Week: March 22–28, 20273-night Retreat:…
Un programa de salud holística desarrollado por Pablo Ferrero, que combina yoga, ayurveda y trabajo introspectivo para acompañar momentos de cambio profundo.
Talleres intensivos, masterclasses, seminarios y artes meditativas. Todo lo que ocurre en Matrika en formato de fin de semana o sesion unica.
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Matrika nace como un espacio de práctica honesta, estudio profundo y cuidado real del proceso de cada alumno.
Yoga Iyengar, Hatha, Kriya, Tantra tradicional y Ayurveda conviven en una enseñanza que une precisión técnica, escucha y transformación interior.
La psicoespiritualidad nos ofrece un camino hacia el bienestar integral, para tener un equilibrio entre la mente y el espíritu, que le permita a nuestro ser interior vivir en armonía con el entorno.
Para ello, la psicoespiritualidad se basa en la conjunción de la ciencia psicológica moderna con los métodos de sanación tradicionales de culturas ancestrales.
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Una regalo necesario que habríamos de permitirnos con mayor frecuencia, ya que es a través de la interacción con otros como más aprendemos de nosotros mismos. Te permite salir de la rutina, a veces, asfixiante y monótona. Para mí fue un viaje al interior, para observar y reconocer mi “aquí y ahora” y así continuar con más claridad y fuerza mi camino. Supuso un encuentro desde la naturalidad, compartiendo en grupo enfoque de vida, vivencias y experiencias-aprendizajes; sin miedo a la vulnerabilidad. Para repetir, sin duda.
Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable
Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.
Te orientamos hacia la práctica, formación, retiro o consulta que mejor encaje con tu momento actual.
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