Retreats in Sierra de Gredos
Iyengar Yoga, Hatha, Vinyasa Krama and Meditative Arts & traditional tantra

Yoga and Meditation Retreats in the Mountains of Spain
Taught by Pablo Ferrero, Director of Matrika Yoga School. Both he and his Collaborators are in charge of making this retreat possible. Pablo is an official teacher of Iyengar Yoga, Diploma in yogic studies from the University of Pune and the Bihar School of Yoga. Diploma in Osteopathy and specialist in Ayurveda massage and nutrition.
All our retreats are taught from the integration of the different most important yogic traditions such as Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Krama and Restorative Yoga.
The Sierra de Gredos is one of the main nature destinations that you can find in Spain. The retreats take place both in Extremadura and Ávila. For this reason, it is one of the best places to carry out a spiritual, Yoga and Meditation retreat, away from the madding crowd of the city.
We are lucky to have different collaborators within the meditative arts, spiritual dances and different natural and complementary therapies. Do you want to know who will join us in the next editions? Visit the information of each of the withdrawals. All of our retreats are taught in English and Spanish.
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Retreats in Sierra de Gredos: What do we offer you at Matrika Yoga?
You will practice Yoga from the integration of Iyengar Yoga, hatha, vinyasa krama, meditative arts and traditional Kashmir Tantra. Aimed at Yoga practitioners and teachers who want to deepen their self-discovery and personal practice.
- Yoga sessions from the integration of Iyengar Yoga, hatha, vinyasa krama and meditative arts
- You will practice meditations that come from Tibetan Buddhism, traditional Kashmir Tantra practices, and other active and contemplative meditations.
- Our Yoga retreats in Sierra de Gredos are taught between 2 hours and 2.5 hours from Madrid. Very easy access by both public and private transport.
- Both practitioners and Yoga teachers receive a certificate of attendance at each of the retreats, counting as hours of ongoing Yacep training.
- We offer these retreats in the Sierra de Gredos throughout the year.
If you are looking for good weather, you can opt for a summer yoga retreat. However, if you want to start the year in the most relaxed way possible, there are also yoga retreats at the end of the year. We offer weekend deepening retreats every month. We traditionally give retreats during Holy Week and our Spring Retreat.
‘’Allow yourself to be silenced by the pull of what you trully love.’’
– Rumi n

Sierra de Gredos. Magic in the Mountains!
We offer Retreats in Sierra de Gredos throughout the year, because it is our second home since 2014 when we started organizing Yoga, hatha, vinyasa krama and traditional tantra retreats and trainings.
A magical place full of sacred places where nature; mountains, rivers, forests, flora, fauna and white quartz serve as a reconnection with the nature of being. Besides. the mountains have perfect orographic characteristics so that you can find that optimal space for self-inquiry. You just need to sit on one of the stones of the Sierra, close your eyes and feel how your body relaxes and how your physical, mental, respiratory and psychic energy harmonize.
At Matrika Yoga School, we always want to give you the best and we know from experience that one of the best ways for you to advance in your Yoga practice is to be able to connect with nature, taking time for yourself and delving into inner silence.
Our retreats:
- Weekend Iyengar Yoga Deepening Retreats (Throughout the year)
- Summer Retreats in July and August (Come whenever you want)
- Easter retreat.
- May Bridge Retreat
- End of Year Retreat.
- Yoga Retreats for Women.


Upcoming Retreats
Initiation Retreat to Yoga and Meditation “Sadhana”
Deepening Retreat “Bhairava the Terrible” | Iyengar Yoga, Meditative Arts and Shivaita Tantra
TESTIMONIALS
A necessary gift that we should allow ourselves more often, since it is through interaction with others that we learn the most about ourselves. It allows you to get out of the routine, sometimes suffocating and monotonous. For me it was a journey inside, to observe and recognize my "here and now" and thus continue my path with more clarity and strength. It was a meeting from naturalness, sharing in a group approach to life, experiences and experiences-learning; without fear of vulnerability. To repeat, without a doubt.
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior.
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias!
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guía en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolutamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
Días después del Retiro con Martha y Pablo, el poso que ha dejado en mi interior es bastante notable. Llevo 7 años practicando Hatha Yoga pero no conocía el Iyengar ni el yoga danza. Podría nombrar una lista de adjetivos extensa para definir lo que siento después de este retiro, pero usaré sólo 3 palabras, Belleza, Armonía e Integridad. Han sido unos días increíbles e irrepetibles, hacen una pareja profesional muy potente. Intentar explicarlo con palabras es difícil, sentir esta experiencia es obligatorio. Om Nama Sivaya.
Única y maravillosa experiencia es cómo puedo describir el retiro de yoga y filosofía Tantra de Cashemira que he realizado con Pablo Om Ji y Marta Jap Inder en la sierra de Gredos. Mil gracias por esta increíble vivencia. Lo recomiendo con 5 estrellas.
He vivido un retiro maravilloso de Yoga Iyengar y filosofía del tantra de Cachemira con Pablo Om Ji. Gracias a su gran capacidad de observación y atención, hace un trabajo muy profundo, que permite al grupo experimentar la esencia de todas las asanas. Nos ayuda a incorporar la filosofía yóguica a la experiencia de una manera espontánea, porque es un profesor que escucha y se pone al servicio de lo que sucede. Se agradece mucho su rigor y a la vez, su flexibilidad.
Soy Instructora de Yoga desde hace 16 años. Han pasado dos años desde que comencé a practicar Iyengar. Hace un año conocí a Pablo Ferrero y me fui a España a practicar con él.
Hice la formación en julio, que principalmente me proporcionó la técnica de utilizar las herramientas de este método. La práctica en general me gustó mucho en todos los aspectos: técnica corporal, Pránàyama, Yoganigra…
En Portugal podría haber hecho esta formación y otras, pero me gusta la forma de enseñar de Pablo y ya lo veo como uno de mis Profesores de Yoga.
Silvie Redol
Las clases de Pablo son perfectas. Una combinación muy inteligente y completa de diferentes estilos de yoga con una base técnica impresionante. Conduce las sesiones con una maestría como he visto pocas. Son clases intensas, profundas, muy completas y además divertidas.
Los retiros son fantásticos también, los programas están muy bien elaborados y Pablo los guía con mucha flexibilidad, respetando el ritmo de cada persona y, a la vez, creando una cohesión entre los participantes, pero respetando la libertad individual.
Sus colaboradores son estupendos también, aportando cada uno sus conocimientos en distintas áreas. Álvaro Semilla, por ejemplo, es maravilloso.
Y además de todo Pablo es un ser auténtico, honesto, profesional. Cariñoso, respetuoso y simpático. Ojalá Matrika me pillara más cerca de donde vivo, iría a practicar allí cada día. De momento me conformo con los retiros y las clases online cuando puedo asistir.
Empecé con Pablo hace dos años, al principio quería encontrar un grupo que hiciera retiros de Yoga y naturaleza y no sabía cómo iban estos temas. La verdad es que Pablo me dió mucha confianza y me animé y me lo pasé genial. En los retiros hay gente majísima y Pablo los sabe hacer súper bien. Ahora hago yoga semanal con él y retiros de vez en cuando. Espero que esta reseña ayude a la gente que como yo, estaba un poco perdidilla al empezar y también a Pablo, porque a la gente que cree en lo que hace hay que ayudarla!
Con Pablo y el yoga Iyengar he descubierto el placer de hacer yoga y aprender a estar muy presente y disfrutar cada asana.
Gracias a un retiro entré en contacto con el yoga de la mano de Pablo. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Una nueva forma de entender la vida, un nuevo comienzo. Gracias!
Pablo es un gran profesor. Compartí muchos momentos de práctica con el y estoy muy agradecida por ello. Comparte en cada clase todo lo aprendido durante años de una manera muy especial, a su manera, ya que creo que lo importante es eso, como cada profesor transmite y comparte sus conocimientos 🙏
Pablo es un profesor de yoga como pocos, muy dedicado y formado en las mejores escuelas de yoga en India.
Soy una iniciante y me ha hecho sentir siempre muy a gusto
Lo recomiendo muchísimo!
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