Ecstatic dance MADRID SUR
Ecstatic Dance & Meditative Arts with Pablo Ferrero
Ecstatic Dance Madrid Sur. Release the Masks and Liberate Yourself in Alcorcón
Ecstatic Dance, in Spanish ‘Danza Éxtasis,’ is an approach to free and expressive dance that focuses on connection with oneself and others through movement. Unlike traditional dance classes, Ecstatic Dance has no predetermined steps or specific choreography. Instead, participants are encouraged to explore and express their bodies spontaneously and authentically.
Music plays a crucial role in these sessions, encompassing a wide variety of genres and rhythms. DJs typically curate a diverse mix of music, ranging from tribal rhythms and electronic beats to world music and other styles that facilitate free expression and movement.
Ecstatic Dance Madrid Sur was founded by Pablo Ferrero, a Yoga teacher trained in Iyengar Yoga, Hatha Yoga, and Tantra Yoga, and a practitioner of Buddhism and Shivaite Tantra. He is also a musician at heart and the founder of Artes Meditativas.
Our Ecstatic and ‘Éxtasis’ experiences are facilitated by artists and teachers of body self-exploration such as Pablo Ferrero, Álvaro Semilla, Paul Castejón.
What can you expect in an Ecstatic Dance session?:
- No Talking: Participants are encouraged to maintain verbal silence during the session to promote immersion in the experience, connecting with the music and movement. Vocal expression is allowed through vocals, exhaling through the mouth, but mental constructs are not.
- Freedom of Expression: Participants have the freedom to move in whatever way they feel in the moment, without judgment or criticism.
- Connection: While dance is largely an individual experience, connection with others is also encouraged through shared movements, eye contact, and other forms of non-verbal communication.
- Respectful and Safe Environment: A safe and respectful environment is established where participants can feel free to express themselves without worrying about external judgment.
- Meditative Spaces: Proposals are made that invite a meditative attitude, both static and in movement.
- Body Dynamics: Dynamic body exercises are often suggested to release energy and flow in a relaxed manner.
Ecstatic Dance can be a transformative experience for some, providing an opportunity for authenticity, creative expression, and connection with oneself and others through movement. It’s worth noting that specific characteristics may vary depending on the particular event.
Limited capacity to 30 people.
Life is short, live passionately.
- Marc A.”
Upcoming Sessions
- Comfortable clothing.
- Water bottle.
- Towel.
- It is recommended to come with an open mind to a different experience.
- The consumption of alcohol and other drugs is not allowed during the session.
- Arrive on time for the session. Make sure to check the arrival schedule.
- Session fees are non-refundable in case of inability to attend
Practical Information
Costs
The cost of Ecstatic Dance sessions is 20 euros. Some special sessions may have a different price. Click on each event to confirm the investment.
To reserve your spot, it is necessary to text 622 48 04 21 and confirm if there are available slots. A payment of 10 euros is required to secure your reservation. The remaining amount is paid in cash at the venue.
We do not refund the paid amount in case you are unable to attend.
Schedule
18:30 to 22:00.
Arrival is from 18:30 onwards. We close the doors at 19:00. After an opening and body dynamic, we will start the journey at 19:30.
For special sessions, the schedule may vary. Click on each event to confirm information
Where?
- En Matrika Yoga School.
- Calle Sierra de la Estrella 10.
- A 3 min del Metro Parque Lisboa (Línea 12) y 15 min andando del Metro Puerta del Sur (Línea 10).
- Alcorcón, Madrid.
TESTIMONIALS
A necessary gift that we should allow ourselves more often, since it is through interaction with others that we learn the most about ourselves. It allows you to get out of the routine, sometimes suffocating and monotonous. For me it was a journey inside, to observe and recognize my "here and now" and thus continue my path with more clarity and strength. It was a meeting from naturalness, sharing in a group approach to life, experiences and experiences-learning; without fear of vulnerability. To repeat, without a doubt.
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior.
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias!
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guía en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolutamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
Días después del Retiro con Martha y Pablo, el poso que ha dejado en mi interior es bastante notable. Llevo 7 años practicando Hatha Yoga pero no conocía el Iyengar ni el yoga danza. Podría nombrar una lista de adjetivos extensa para definir lo que siento después de este retiro, pero usaré sólo 3 palabras, Belleza, Armonía e Integridad. Han sido unos días increíbles e irrepetibles, hacen una pareja profesional muy potente. Intentar explicarlo con palabras es difícil, sentir esta experiencia es obligatorio. Om Nama Sivaya.
Única y maravillosa experiencia es cómo puedo describir el retiro de yoga y filosofía Tantra de Cashemira que he realizado con Pablo Om Ji y Marta Jap Inder en la sierra de Gredos. Mil gracias por esta increíble vivencia. Lo recomiendo con 5 estrellas.
He vivido un retiro maravilloso de Yoga Iyengar y filosofía del tantra de Cachemira con Pablo Om Ji. Gracias a su gran capacidad de observación y atención, hace un trabajo muy profundo, que permite al grupo experimentar la esencia de todas las asanas. Nos ayuda a incorporar la filosofía yóguica a la experiencia de una manera espontánea, porque es un profesor que escucha y se pone al servicio de lo que sucede. Se agradece mucho su rigor y a la vez, su flexibilidad.
Soy Instructora de Yoga desde hace 16 años. Han pasado dos años desde que comencé a practicar Iyengar. Hace un año conocí a Pablo Ferrero y me fui a España a practicar con él.
Hice la formación en julio, que principalmente me proporcionó la técnica de utilizar las herramientas de este método. La práctica en general me gustó mucho en todos los aspectos: técnica corporal, Pránàyama, Yoganigra…
En Portugal podría haber hecho esta formación y otras, pero me gusta la forma de enseñar de Pablo y ya lo veo como uno de mis Profesores de Yoga.
Silvie Redol
Las clases de Pablo son perfectas. Una combinación muy inteligente y completa de diferentes estilos de yoga con una base técnica impresionante. Conduce las sesiones con una maestría como he visto pocas. Son clases intensas, profundas, muy completas y además divertidas.
Los retiros son fantásticos también, los programas están muy bien elaborados y Pablo los guía con mucha flexibilidad, respetando el ritmo de cada persona y, a la vez, creando una cohesión entre los participantes, pero respetando la libertad individual.
Sus colaboradores son estupendos también, aportando cada uno sus conocimientos en distintas áreas. Álvaro Semilla, por ejemplo, es maravilloso.
Y además de todo Pablo es un ser auténtico, honesto, profesional. Cariñoso, respetuoso y simpático. Ojalá Matrika me pillara más cerca de donde vivo, iría a practicar allí cada día. De momento me conformo con los retiros y las clases online cuando puedo asistir.
Empecé con Pablo hace dos años, al principio quería encontrar un grupo que hiciera retiros de Yoga y naturaleza y no sabía cómo iban estos temas. La verdad es que Pablo me dió mucha confianza y me animé y me lo pasé genial. En los retiros hay gente majísima y Pablo los sabe hacer súper bien. Ahora hago yoga semanal con él y retiros de vez en cuando. Espero que esta reseña ayude a la gente que como yo, estaba un poco perdidilla al empezar y también a Pablo, porque a la gente que cree en lo que hace hay que ayudarla!
Con Pablo y el yoga Iyengar he descubierto el placer de hacer yoga y aprender a estar muy presente y disfrutar cada asana.
Gracias a un retiro entré en contacto con el yoga de la mano de Pablo. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Una nueva forma de entender la vida, un nuevo comienzo. Gracias!
Pablo es un gran profesor. Compartí muchos momentos de práctica con el y estoy muy agradecida por ello. Comparte en cada clase todo lo aprendido durante años de una manera muy especial, a su manera, ya que creo que lo importante es eso, como cada profesor transmite y comparte sus conocimientos
Pablo es un profesor de yoga como pocos, muy dedicado y formado en las mejores escuelas de yoga en India.
Soy una iniciante y me ha hecho sentir siempre muy a gusto
Lo recomiendo muchísimo!
Sign Up to our Newsletter
Protección de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en namaskarmatrikayoga@gmail.com. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.