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Yoga y Desarrollo Personal 

Te acompañamos en tu  Desarrollo Personal y bienestar. Profundiza en la práctica y filosofía del Yoga y la meditación. Revitaliza tu cuerpo y calma la mente.  Ofrecemos Más de 10 años de experiencia y aprendizaje. 

matrika YOGA «El Yoga como filosofía de vida»

YOGA para la naturaleza del SER

 El Yoga te ayudará a ganar una mayor consciencia corporal y a re conectar contigo mismo viviendo una vida más plena y saludable. Mejora tu capacidad para lidiar con el estrés, la ansiedad y te ayudará transformando tus hábitos a más saludables. 

El stress, los malos hábitos, la falta de tiempo, la desconexión con la naturaleza afectan a nuestro sistema nervioso generando un estado en donde el cuerpo, la mente y la respiración no trabajan en armonía. 

El Yoga y la meditación son disciplinas milenarias que te ayudarán a cuidar de tu templo que es cuerpo y mente. Contamos con más de 10 años de experiencia y aprendizaje dentro de los diferentes estilos de yoga ( Iyengar, Hatha, Vinyasa, Terapéutico – restaurativo) y meditación ( Budista, mindfulness, vippasana…) y otras herramientas contemporáneas como el Life Coaching e inteligencia emocional. . 

 
Sobre la Escuela  
Una amplia formación en las más antiguas tradiciones del Yoga y otras disciplinas de exploración, pero sobre todo los aprendizajes adquiridos gracias a las personas y constumbres con las que me he encontrado en viajes, me han ayudado a crecer como persona acompañando a otros en su propio viaje interior hacia el crecimiento personal. 

El Yoga no se esconde solo en el yoga. El yoga se esconde en la literatura, la danza, la escultura, la música, las artes marciales, la naturaleza, el canto, el mar, el sol, la tierra, el aire, la respiración, la inspiración, la espiración, la enfermedad, la salud, nuestras relaciones humanas diarias, comunicaciones, el respeto a la naturaleza…

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Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…

Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!

Eulalia C.
Taller de Pranayama y Yoga Restaurativo, Madrid

Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu..

Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable

Marisa, Madrid

YOGA con todas sus letras

Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…

Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…

Laia Albert
Barcelona, Cataluña.

Una experiencia muy bonita

Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.

Isabel Martín, Islas Canarias.
Retiro de Yoga - La Consciencia del Ser

La mirada hacia el interior…

Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .

Toñi
Clases en Madrid Sierra Oeste

Sea lo que sea, desde el amor…

Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.

Alma Álvarez
Barcelona, Cataluña.

Me llevo gente muy especial en el corazón…

Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.

 

Claudia Torres Carmona
Retiro de Yoga y Silencio, Antequera.

I saw improvement in my practice

I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am.  I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !

Cecile Philipe
Clases diarias, Barcelona

Una visión detallista y profunda del yoga

Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!

Marta Villa Estela
Clases de Yoga, Barcelona

Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…

Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.

Heri Rodriguez
Retiro de Yoga y Silencio, Sierra de Gredos.

Viaje interior hacia el aquí y ahora…

Una regalo necesario que habríamos de permitirnos con mayor frecuencia, ya que es a través de la interacción con otros como más aprendemos de nosotros mismos. Te permite salir de la rutina, a veces, asfixiante y monótona. Para mí fue un viaje al interior, para observar y reconocer mi “aquí y ahora” y así continuar con más claridad y fuerza mi camino. Supuso un encuentro desde la naturalidad, compartiendo en grupo enfoque de vida, vivencias y experiencias-aprendizajes; sin miedo a la vulnerabilidad. Para repetir, sin duda.

Covadonga Olmos
Retiro de Inmersión al Yoga "Consciencia del Ser"

Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…

Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!

Eulalia C.
Taller de Pranayama y Yoga Restaurativo, Madrid

Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…

Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.

Heri Rodriguez
Retiro de Yoga y Silencio, Sierra de Gredos.

Sea lo que sea, desde el amor…

Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.

Alma Álvarez
Barcelona, Cataluña.

Una experiencia muy bonita

Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.

Isabel Martín, Islas Canarias.
Retiro de Yoga - La Consciencia del Ser

I saw improvement in my practice

I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am.  I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !

Cecile Philipe
Clases diarias, Barcelona

Viaje interior hacia el aquí y ahora…

Una regalo necesario que habríamos de permitirnos con mayor frecuencia, ya que es a través de la interacción con otros como más aprendemos de nosotros mismos. Te permite salir de la rutina, a veces, asfixiante y monótona. Para mí fue un viaje al interior, para observar y reconocer mi “aquí y ahora” y así continuar con más claridad y fuerza mi camino. Supuso un encuentro desde la naturalidad, compartiendo en grupo enfoque de vida, vivencias y experiencias-aprendizajes; sin miedo a la vulnerabilidad. Para repetir, sin duda.

Covadonga Olmos
Retiro de Inmersión al Yoga "Consciencia del Ser"

YOGA con todas sus letras

Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…

Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…

Laia Albert
Barcelona, Cataluña.

Me llevo gente muy especial en el corazón…

Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.

 

Claudia Torres Carmona
Retiro de Yoga y Silencio, Antequera.

Una visión detallista y profunda del yoga

Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!

Marta Villa Estela
Clases de Yoga, Barcelona

Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu..

Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable

Marisa, Madrid

La mirada hacia el interior…

Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .

Toñi
Clases en Madrid Sierra Oeste

Me llevo gente muy especial en el corazón…

Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolútamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.

 

Claudia Torres Carmona
Retiro de Yoga y Silencio, Antequera.

I saw improvement in my practice

I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am.  I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias !

Cecile Philipe
Clases diarias, Barcelona

Una visión detallista y profunda del yoga

Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guia en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!

Marta Villa Estela
Clases de Yoga, Barcelona

Mayor introspección y reflexión sobre mi mismo…

Mediante este retiro he podido desconectar, pensar en mi realidad de una forma más consciente y experimentar nuevas sensaciones.Las diferentes meditaciones, la práctica de yoga y las actividades realizadas me han permitido lograr una mayor introspección y reflexión sobre mi mismo.

Heri Rodriguez
Retiro de Yoga y Silencio, Sierra de Gredos.

La mirada hacia el interior…

Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior .

Toñi
Clases en Madrid Sierra Oeste

Sea lo que sea, desde el amor…

Este día lo recuerdo con mucho cariño. Fue especial. Pensé que iba a un taller de yoga donde me indicarían como hacer diversas posturas y me explicarían los beneficios de todas ellas. Mi sorpresa fue que iba a un lugar donde iba a encontrame a mí. Donde las posturas eran mucho más que eso. Me permitían conectar con mi interior. Hayé momentos de alivio, de alegría y también de frustración, rabia y dolor. Dejé fluir todo cuanto acontecía y abracé mis emociones entregándoles amor.
Pablo Ferrero Fernandez es un gran profesional. En su clase te regala la oportunidad de conocerte mejor, de experimentar, de saber dónde están tus límites en este momento y trabajar en ellos.
Pablo es un profesor especial. En sus clases verás a un ser queriéndose, respetándose y haciendo lo que más le gusta desde el amor. Te contagia de ese sentimiento hermoso. No siempre tenemos la oportunidad de estar tan cerca de un gran profesional, lleno de dinamismo, con tantas ganas de seguir aprendiendo…y lo que es más importante para mí…Compartiendo un acto de amor tan bello como el de amarse a uno mismo.
Gracias Pablo.
Sea lo que sea, desde el amor.

Alma Álvarez
Barcelona, Cataluña.

YOGA con todas sus letras

Perfecto para quien busque realizar YOGA con todas sus letras. Podréis profundizar en las asanas, os corregiran con precisión y si buscáis más allá, incluso aprender de la parte filosófica que se encuentra implícita en el Yoga pero que no encontraréis en otros sitios. No se trata de un centro más…

Pablo es un profesor excelente, tanto a nivel profesional como personal. Tiene esa capacidad de observar más allá de lo que podáis pensar y muchos conocimientos que generosamente comparte. Si os puede mejorar, lo hará. No os dejará indiferentes…

Laia Albert
Barcelona, Cataluña.

Viaje interior hacia el aquí y ahora…

Una regalo necesario que habríamos de permitirnos con mayor frecuencia, ya que es a través de la interacción con otros como más aprendemos de nosotros mismos. Te permite salir de la rutina, a veces, asfixiante y monótona. Para mí fue un viaje al interior, para observar y reconocer mi “aquí y ahora” y así continuar con más claridad y fuerza mi camino. Supuso un encuentro desde la naturalidad, compartiendo en grupo enfoque de vida, vivencias y experiencias-aprendizajes; sin miedo a la vulnerabilidad. Para repetir, sin duda.

Covadonga Olmos
Retiro de Inmersión al Yoga "Consciencia del Ser"

Sobre el taller de pranayama y apertura de corazón…

Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!

Eulalia C.
Taller de Pranayama y Yoga Restaurativo, Madrid

Una experiencia muy bonita

Ha sido una experiencia muy bonita, realizada en un entorno único, con un programa muy variado (meditación, pranayama, yoga físico, yoga nidra con visualizaciones, música y danza). Se ha formado un grupo con una muy buena energía. Gracias Pablo por hacer posible esta experiencia.

Isabel Martín, Islas Canarias.
Retiro de Yoga - La Consciencia del Ser

Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu..

Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable

Marisa, Madrid