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Formación de Yoga para Embarazadas.

Cicliclidad Femenina y Sabiduría Ancestral 85 horas.

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Formación de Yoga para embarazadas y Sabiduría Ancestral

85 horas de formación de la mano de Lina Ma y con la colaboración de Pablo Ferrero.

Impartido por Lina Ma (con colaboración de Pablo Ferrero) Profesora oficial de Yoga Iyengar, doula, terapeuta ayurveda y antropóloga especializada en sabiduría ancestral.

Módulo I – Formato retiro formativo:

  • Fecha: 1-7 de julio de 2024.
  • Ubicación: Hospedería del Silencio, Sierra de Gredos.
  • Duración: 42.5 horas.

Módulo II – Formato Online:

  • Fechas: 7 y 21 de septiembre, 5 y 19 de octubre, 2, 16 y 30 de noviembre, 14 y 21 de diciembre.
  • Ubicación: formato online via zoom. 
  • Duración: 42.5 horas.

Sobre la formación de Yoga para embarazadas

Esta formación de 85 horas ofrece un enfoque integral en Yoga para embarazadas, Mujer Pre y Post Natal, ciclo menstrual, menopausia y sabiduría ancestral. La combinación de Yoga Iyengar, Restaurativo, filosofía tántrica tradicional y la sabiduría ancestral permite un estudio profundo de la mujer.

Este programa especializado se centra en Yoga para la Mujer Pre & Post Natal, con énfasis en Yoga para la menstruación y menopausia. La formación proporciona certificación para acompañar a mujeres en todas las etapas de su gestación y comprende a fondo el Yoga Restaurativo, enfocándose en el equilibrio físico, emocional y espiritual.

Temas destacados:

  1. Filosofía de Kashmir Shaivism y Tantra tradicional.
  2. Anatomía y fisiología física y energética desde el yoga.
  3. Técnicas de respiración y pranayama para embarazo y parto.
  4. Conexión con la naturaleza y ciclos lunares.
  5. Duelos perinatales, cuentos y arquetipos femeninos.
  6. Menopausia y conexión con la tierra.
  7. Círculo de cacao para el corazón y ceremonia pre parto.
  8. Hierbas esenciales y nutrición durante el embarazo.
  9. Creación de consciencia en las opciones de nacimiento.

Lo que aprenderás:

  • Yoga Restaurativo y su aplicación para mujeres.
  • Detallado uso de props para diferentes ciclos femeninos.
  • Asanas terapéuticas y su aplicación.
  • Yoga para el suelo pélvico y postparto.
  • Técnicas de preparación con plantas medicinales y masajes.
  • Meditaciones del Shaivismo de Cachemira y mantras para el embarazo.
  • Conexión con la madre tierra y ceremonias pre parto.
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Formación de Yoga para la Mujer
Formación de Yoga para la Mujer Pre y Post Natal
Formación de Yoga para la Mujer Pre y Post Natal

¿Qué habrás aprendido al finalizar la formación?

  • Que es el yoga restaurativo , particularidades y cuál es su aplicación en el trabajo con mujeres
  • El manejo detallado del uso de los props ( ladrillos, kuruntas, cinturones, cojines, sillas) de una manera clara y precisa para los diferentes ciclos de la mujer.
  • Asanas y posturas ( de pie, sentadas, acostadas, laterales, las inversiones y su cuidado) y su uso terapéutico
  • Yoga para el suelo pélvico, Herramientas y cerradas de tradiciones ancestrales durante el postparto
  • Entender la importancia de una práctica de yoga detallada y consciente para el beneficio anatómico y energético de la mujer.
  • Técnicas y prácticas de preparación de remedios con plantas medicinales ,posturas y masajes para el parto y posparto, consciencia del tacto
  • La respiración y los pranayama, técnicas durante embarazo y para el parto
  • Anatomía y fisiología física y Energética desde el yoga.
    Meditaciones del Shaivismo de Cachemira y mantras para el embarazo.
  • Canto carnático para el nacimiento
  • Entendimiento y sincronización con el ciclo lunar, prácticas menstruales , educación menstrual
  • Ambiente gestacional
    Enseñar a mujeres un procedimiento terapéutico en alineamiento estructural para el embarazo
  • Yoga para la fertilidad
    Sabiduría placentaria
    Aprende el correcto alineamiento corporal en ajustes durante el embarazo
  •  Duelos perinatales
  • Cuentos y arquetipos en los ciclos femeninos
  • Conecta con la madre tierra.
  • Creación de una ceremonia pre parto y arte terapia.
  • Hierbas esenciales y nutrición para el embarazo y el ciclo post parto.
  • Anatomía, fisiología y cambios hormonales durante el embarazo/parto y post parto.
  • Creación de consciencia en las opciones de nacimiento y posibilidades
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Retiro de Yoga en Armenia
Mujeres practican en retiros de yoga para mujeres en Madrid
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Precios y fechas

Los módulos se pueden realizar de forma independiente. Cada módulo otorga horas de Continuing Education certificadas por la Yoga Alliance. Al terminar los 2 retiros las alumnas se capacitan para impartir clases de yoga para embarazadas.

Módulo I – Formato retiro formativo:

  • Fecha: 1-7 de julio de 2024.
  • Ubicación: Hospedería del Silencio, Sierra de Gredos.
  • Duración: 42.5 horas.
  • Precio: 1600 euros
  • Reserva: 200 euros. 

Módulo II – Formato Online:

  • Fechas: 7 y 21 de septiembre, 5 y 19 de octubre, 2, 16 y 30 de noviembre, 14 y 21 de diciembre.
  • Ubicación: formato online via zoom. 
  • Duración: 42.5 horas.
  • Precio: 790 euros
  • Reserva: 200 euros.

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Reservar tu plaza: Para asegurar tu participación, contacta con nosotros a través de namaskarmatrikayoga@gmail.com o completa el formulario proporcionado. Estamos aquí para responder a tus preguntas y brindarte más información. ¡Esperamos contar contigo en esta enriquecedora formación!

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