Sesión de Yoga Nidra grabada durante el confinamiento en Matrika Yoga and Self Discovery en la Sierra Oeste de Madrid. Sesión destinada a niños/as. Se recomienda que este audio se escuche bajo la supervisión de los padres y que al finalizar la misma sesión exista un compartir de la propia experiencia. Espero que os resulte beneficioso y que lo escuchéis muchas veces.
Un abrazo cálido,
Pablo Ferrero
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