Te facilitamos una meditación somática – Yoga nidra destinada a un proceso de auto indagación de tu Yo futuro. A través de la sensación física y la toma de consciencia con el momento presente realizaras un proceso de autodescubrimiento que te ayudará a tener revelaciones sobre como, qué y donde te ves de aquí a 20 años para que puedas ir proyectando esos cambios que quieres llevar a cabo.
El Yoga nidra es una práctica muy potente que trabaja trayendo el subconsciente y el inconsciente al consciente. Trabaja en el nivel de la escucha. Por lo tanto lo único que tienes que hacer es tumbarte en el suelo y escuchar….
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