Retiro de fin de año en las montañas
"UNMANI, SIN MENTE"
Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa Krama, Artes Meditativas, Tantra Yoga y Conexión en la Naturaleza.
- 29 de Diciembre al 1 de Enero 2023/24 (3 noches / 4 días)
Imparten Pablo Ferrero, Carmen Ananda Jyoti y Álvaro Semilla.
Retiro de fin de año y año nuevo en las montañas de la Sierra de Gredos. Como cada año nos reunimos alrededor de bosques de robles, pinos, alcornoques y piedras de cuarzo blanco para despedir el año y darle la bienvenida a las experiencias del nuevo año. Desde la integración del Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama y el Tantra tradicional de Cachemira. En este retiro integramos el movimiento, la meditación, baños de bosque, Yoga, Tantra tradicional, Liberación de la voz, ecstatic dance, viajes de sonido, técnicas de liberación de la Energía Kundalini y masaje consciente.
Dirigido a practicantes de Yoga, profesores, terapeutas y en definitiva a todas aquellas personas interesadas en el auto descubrimiento a través de esta práctica milenaria que es el Yoga, la meditación, la relaciones humanas y el contacto con la naturaleza.
- Pablo Ferrero es profesor certificado de Yoga Iyengar, Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga, India. Estudiante de Tantra tradicional y Budismo tibetano. Osteópata y estudiante de Medicina Ayurveda.
- Carmen Ananda Jyoti es profesora de Yoga formada en Tantra clásico. Terapeuta holísitica formada en numerosas terapias energéticas con énfasis en la sanación del sagrado femenino. Formada en Danza útera y Kundalini Innerdance.
- Álvaro Semilla es terapeuta de sonido. Con formación y estudios en Taoismo y Medicina China.
Retiro de Fin de Año, Nochevieja
Ester retiro de fin de año y nochevieja se imparte desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, comunicación y tantra tradicional de Cachemira.
UNMANI referencia a una manera diferente y natural de percibir el mundo, la vuelta a lo instintivo, animal y por ende, natural. Como la alquimia misma, os proponemos un retiro donde diluir en la exhalación las vivencias de todo el año, no sin antes llevarnos el aprendizaje en todos los poros de la piel y transformarlo en algo ligero, bello y amable. Daremos la bienvenida al nuevo año plantando semillas sólidas con propósito, gratitud y compasión.
Próximas fechas
Programa Provisional
Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).
- 19:30 a 21 horas Bienvenida y Clase de Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama,
- 21:00 – Cena.
- 22:30 – 23.30 – Ceremonia del Fuego (Havan).
- 23:30 Silencio o espacimiento.
- 7.30 a 9:00 - Meditación y Respiración (Pranayama)
- 9h – Desayuno
- 11.30 a 14.00 - Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama.
- 14.15 - Comida
- 17h a 18.30h - Danza Meditativa
- 19h a 20.30h - Kundalini Innerdance (Activación de la Energía).
- 21h - Cena
- 22h - 23h - Puja
- 8h a 9h - Meditación, Respiración y Energía.
- 9h - Desayuno
- 11.30h a 13.30h - Clase de Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama.
- 14h - Comida
- 17h a 20.30h - Alchemia Lab (Danza, Expresión Libre y Voz) + Viaje de Sonido.
- 22h - Cena de Noche Vieja
- 00:00 – Celebración
- 00:45 a 3h Ecstatic Dance.
- 9h a 11h – Desayuno (Buffet Libre)
- 11.30h a 12.45h - Yoga Restaurativo y Pranayama.
- 13h a 14.30 - Dinámica de Masaje y Tacto.
- 15h - Comida
- 17h - Salida del retiro
Información práctica
Precios
10% descuento para alumnos regulares de la escuela (mín 6 meses) o aquellas personas que ya hayan acudido a retiros o formaciones de la escuela.
Retiro de 3 noches/4 días.
- 550 euros – Habitación compartida.
- 690 euros – Habitación Individual.
- 470 euros – En furgoneta, camper o tienda de campaña con pensión completa.
- 310 euros sin comida incluída ni alojamiento (solo enseñanzas)
- 150 euros por día con comida incluída (Sin Alojamiento)
Las habitaciones compartidas son de 2 – 3 personas y si reparten de forma aleatoria.
Plazas limitadas
Máx 22 personas
Dónde
Casa Rural EL Pagano, Entre las montañas de Arenas de San Pedro y Candeleda, Sierra de Gredos.
Reservas
Para realizar la reserva será necesario que rellenes este formulario . Y que realices la reserva de 100 euros en h.compartida y 150 euros en h.individual. Por favor, contacta con nosotros para que te facilitemos los datos para llevar a cabo la transferencia a info@matrikayoga.com o al 622 48 04 21.
Cancelación
El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros.
Testimonios
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