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Formación de Yoga Avanzada 108

Profundizarás en YOGA IYENGAR, HATHA YOGA Y TANTRA YOGA.

Yacep, Continuing Education Provider by Yoga Alliance.

Formación Avanzada 108 | Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Tantra Yoga Clásico.

Módulo formativo que completa la Formación Avanzada 300h de Matrika Yoga School.

  • 31 de Julio al 9 de Agosto 2024 – En Casa Rural El Pagano, Sierra de Gredos. 

Imparte Pablo Ferrero. Colaboran Carmen Ananda Jyoti, Martha Tena y profesores asistentes durante la formación. 

Bienvenido/a a tu formación avanzada de yoga 108, donde explorarás las profundidades de tres enfoques distintos: Yoga Iyengar, Hatha Yoga tradicional y el Tantra Yoga con especial énfasis en el Shaivismo de Cachemira. Durante la formación también le daremos especial énfasis al Vinyasa krama. Esta experiencia, a parte de ayudarte a profundizar en tu práctica de asana, te guiará más allá de las posturas físicas, llevándote a un viaje de autoconocimiento y transformación interior. Para participar en esta formación se recomienda ser profesor de Yoga con un mínimo de 2 años de experiencia. 

Yoga Iyengar: La Precisión en la Postura

Comenzaremos nuestra exploración con Iyengar Yoga, un enfoque que se centra en la alineación precisa y la atención meticulosa a cada detalle en cada postura. A través de la aplicación de props y la observación consciente, aprenderás a ajustar y perfeccionar cada asana, llevando tu práctica a un nivel de refinamiento sin igual. Descubrirás la conexión íntima entre la mente, el cuerpo y la respiración, creando una base sólida para tu viaje tanto como estudiante de Yoga como metodología de la enseñanza.  

Hatha Yoga: Unión de Energías Opuestas

Hatha Yoga, el yoga de la fuerza y la unidad, será nuestro siguiente pilar. Aquí, nos sumergiremos en la síntesis de las energías opuestas: sol y luna, masculino y femenino, fuerza y flexibilidad. A través de secuencias equilibradas y la práctica de pranayama, experimentarás la integración completa de tu ser. Descubrirás cómo mantener la serenidad en la acción y la quietud en el movimiento, cultivando así una conexión profunda con tu esencia.

Tantra Yoga: La Expansión de la Conciencia

Finalmente, nos aventuraremos en Tantra Yoga, un camino que va más allá de las restricciones convencionales. Tantra se trata de la expansión de la conciencia a través de la aceptación total de uno mismo y la conexión con los demás. Aprenderás a integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana, transformando tus prácticas físicas y mentales en expresiones sagradas. Tantra te invita a vivir plenamente, celebrando la divinidad dentro y fuera de ti.

El Vinyasa Krama es un enfoque dinámico y progresivo.

Se centra en la secuencia y la progresión lógica de las posturas. La palabra “Vinyasa” se traduce comúnmente como “colocación consciente” de movimientos y respiración, y “Krama” significa “secuencia”. Juntos, Vinyasa Krama se refiere a la práctica de coordinar cuidadosamente el movimiento con la respiración en una secuencia específica y progresiva.

A medida que avanzas en esta formación, te animamos a abrazar la diversidad de estos enfoques, encontrando la armonía entre la disciplina rigurosa de Iyengar, la síntesis equilibrada de Hatha y la expansión liberadora de Tantra. Que este viaje te lleve a descubrir nuevas dimensiones de tu ser y te inspire a compartir la luz del yoga con el mundo que te rodea. ¡Namaste!

 
Pablo Ferrero practicando Yoga Iyengar Oficial Madrid

¿Quién es Pablo Ferrero y colaboradores?

Pablo Ferrero es el Director y Fundador de Matrika Yoga School. Profesor certificado de Yoga Iyengar por el RIMYI, Pune. Diploma en estudios yóguicos en la tradición Satyananda (Bihar School of Yoga) y formado en Tantra Yoga por la KsschoolofYoga. Ha realizado numerosos cursos en Tantra Yoga y Budismo Tibetano en India, Nepal y Europa. Diplomado en Osteopatía, terapeutca corporal Ayurveda y estudiante avanzado de Medicina Ayurveda. 

¿A quién va dirigida esta formación de profesores de yoga y meditación?

Es una formación destinada a practicantes de Yoga de todos los níveles con al menos  3 años de práctica yóguica y/o meditativa.  Terapeutas, profesionales de la salud y del movimiento suelen asistir a esta formación. Esta formación es impartida por Pablo Ferrero y profesores colaboradores en el campo de la anatomía y psicología. 

¿Qué habrás aprendido al finalizar la formación de profesores de Yoga y meditación 108h?

  • Asanas avandazadas inspiradas en los estilos Iyengar Yoga, hatha, vinyasa krama. 
  • Pranayamas y respiración consciente.
  • Alineación consciente y biomecánica.
  • Uso avanzado de material terapéutico (ladrillos, cinturones, sillas,  bolsters, kuruntas, mantas y su correcta aplicación)
  • Profundización a las Kriyas y Shatkarmas: Dhauti y Shank Prakshalana. 
  • Ajustes avanzados en la práctica del Yoga.
  • Filosofía del Yoga II y tantra de Cachemira II
  • Biomecánica basada en la Osteopatía. 
  • Anatomía energética.
  • Metodología de la enseñanza avanzada. 
  • Meditaciones de la filosofía Trika.
  • Puntos Marma y Energéticos (Sistema de 7 Chakras y más) y su aplicación al Yoga, la meditación y el masaje. 
  • Sanación pránica y psico energética. 
  • Mudras. Yoga de las manos. 
  • Bandhas, cierres energéticos. 
  • Liberación del trauma (Fundamentos). 
  • Activación de la Kundalini (Fundamentos)
  • Energía Sagrada Masculina. 
  • Energía Sagrada Femenina 
  • Uso de la voz y canto de mantras.
  • La relación Guru – Sisya.
  • Dinámicas de grupo para el auto descubrimiento. 
  • Feedback por parte de los profesores. 

¿Cuánto me puedo ausentar en la formación?

Permitimos que te ausentes un 20% de la carga lectiva de la formación. Recuerda que puedes cursar hasta 40 horas en formato online. Si nos avisas previamente grabaremos las partes de la formación a las que no puedas acudir. Cursar esta formación no garantiza recibir el certificado de nuestra escuela. El alumno/a se hace responsable de cumplir con los objetivos de la formación. 

¿Qué certificado recibo al completar esta formación?

Recibirás un certificado avalado por la Yoga Alliance International que te capacitará como profesor de Yoga allá donde vayas. 

pablo ferrero, profesor de yoga y formador en matrika yoga

Pablo Ferrero

Director y fundador de Matrika Yoga School. Fundó la primera escuela en Torontó (Canadá) en el año 2012. Desde el 2006 en la práctica del Yoga y la meditación.

Profesor Certificado de Yoga Iyengar por el RIMYI. Pune, India. Diplomado en estudios yóguicos por la Bihar School of Yoga, India. Practicante de Budismo Tibetano y Tantra tradicional de Cachemira. Terapeuta Manual (Masaje Ayurveda, Osteopatía, quiromasaje,  reiki ).

Actualmente sigue profundizando en Medicina Ayurveda, filosofía budista, Shaivismo de Cachemira y otras terapias energéticas. 

Viaja regularmente a India para disfrutar del país y visitar a diferentes maestros, lugares de interés y centros de estudio. 

Hasta el año 2024, Pablo perteneció a la AEYI, Asociación española de Yoga Iyengar. En ese año Pablo se sale de la asociación por sentir que sus derechos y libertades como ser humano estaban siendo violados. Más información sobre este caso. 

Modalidades

Retiros Formativos en Sierra de Gredos.

  • 31 de Julio al 9 de Agosto 2024 – En Casa Rural El Pagano en Sierra de Gredos. 
  • El Lunes 5 de Agosto será día de descanso y visitaremos pozas y espacios naturales de la zona.
  • Puedes llegar un día antes y/o irte un día después del centro por un coste adicional. Contacta por privado. 

Precio:

  • Reserva y matrícula: 150 euros de reserva x 100 horas. 
  • + 1750 euros x 10 días de retiro ( 9 noches / 10 días ) 
  • En Sierra de Gredos o Sierra de Madrid
  • 10% descuento si reservas formación 300h completa o si has sido alumno de la escuela en formaciones previas. 
  • Incluye: enseñanzas, manual, material didáctico, regalo de la escuela, diploma, alojamiento y pensión completa, Recogida en la estación de Arenas. 
  • No incluye: transporte y manual opcional de anatomía (30 euros)
  • Si tienes dificultades para costearte la formación contacta por privado para contemplar formas de pago. Procuraremos ayudarte si está en nuestras manos. 

Programa Retiro Formativo.

Día de entrada

Entrada en el centro a partir de las 12 de medio día. (flexible a organización).

  • 13.30 – Comida 
  • 16.30h a 18.30 –  Círculo de apertura e introducción a la formación. 
  • 19h a 20.30h – Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Tantra Yoga. 
  • 20.45h – Cena.
  • 22.30h – Se recomienda descanso y silencio. 

Día completo

  • 7h a 8.30h – Activación, Meditación, Respiración Consciente (Pranayama) y/o Shatkriyas. 
  • 8.45h – Desayuno.
  • 10h a 11.30h – Filosofía del Yoga, Tantra Tradicional y/o Anatomía energética. 
  • 12h – 13.30h – Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Tantra Yoga. 
  • 13.30h – Comida 
  • 16h a 17h – Metodología de la enseñanza y Ajustes en el asana. 
  • 17.30 a 18.30h – Sanación Energética y Tantra Yoga.  
  • 19h a 20.30 – Yoga Iyengar y 
  • 20.30h – Cena
  • 22h – Meditación Opcional en sala. 
  • 23h – Descanso y silencio. 

Día de salida

  • 7h a 8.30h – Activación, Meditación, Respiración Consciente (Pranayama) y/o Shatkriyas. 
  • 8.45h – Desayuno.
  • 10h a 11.30h – Filosofía del Yoga, Tantra Tradicional y/o Anatomía energética. 
  • 12h – 14.30h – Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Tantra Yoga + Círculo de integración. 
  • 15h – Comida 
  • 16h a 17h – Salimos del centro de retiro. 

Reservar formación

Para reservar esta formación, rellena este formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.

¡Muchas gracias por tu interés!

Comparte tu camino

Contacta con Matrika Yoga School

Si sientes que ha llegado el momento de hacer del yoga tu forma de vida y ser parte del profesorado de meditación y yoga, Matrika Yoga quiere acompañarte en tu aventura interior. Te ofrecemos la oportunidad de hacer un curso de instructor de yoga rodeado por el mágico paisaje de la Sierra de Madrid y  Sierra de Gredos. Comprobarás que el camino de conocimiento que emprendiste un día se ensancha cuando, con nuestro Curso Oficial de Profesor de Yoga, te orientemos para que tú también puedas ser luz y guía.

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