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CURSO DE PROFUNDIZACIÓN AL YOGA ONLINE
Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa krama y Tantra de Cachemira

Clases de Yoga Iyengar Online con Pablo Ferrero.

Curso de Profundización al Yoga online con Pablo Ferrero profesor oficial de Yoga IYENGAR y Diplomado en estudio yóguicos por la Universidad de Pune, India. 

Se requiere experiencia previa en la práctica del Yoga. Al menos 1 año de práctica Yóguica y/o meditativas en algunas de las tradiciones del Yoga.

Este curso tiene lugar todos los miércoles de 18.45h a 20.15h. Los cursos de inmersión online tienen una duración de 9 meses de duración cuya finalidad es la de servir como una profundización a la práctica yóguica y meditativa para todas aquellas personas que tienen experiencia previa más buscan afianzar las bases de una sadhana ( práctica) personal consistente desde la metodología de la enseñanza que seguimos en nuestra escuela.  

¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO DE INMERSIÓN ONLINE?

  • Asanas. Posturas de Yoga con la correcta alineación biomecánica y entendimiento de su ejecución. Posturas de pie, sentado, prono, supino, invertidas…
  • Pranayamas. Respiraciones conscientes provenientes del Yoga Iyengar y Hatha Yoga tradicional. 
  • Meditación. Profundizarás en diferentes técnicas de meditación para la elevación de la consciencia. 
  • Aprenderás a observar los pensamientos.
  • Aprenderás técnicas para la auto regulación del estrés y del sistema nervioso.
  • Filosofía. Patanjali y No dualismo de Cachemira. 
  • Correcto uso de material terapéutico de Yoga para aplicarlo a tu práctica personal. 
  • Yoga Nidras y visualizaciones para el auto conocimiento. 

¿A quién va dirigido este curso?

Es un curso destinada a practicantes y profesores de Yoga, terapeutas, quiromasajistas, terapeutas manuales, parejas y todas aquellas personas interesadas en profundizar en su práctica yóguica y meditativa desde la metodología que propone la escuela. 

 Asentarás las bases para una práctica personal sólida y te llevarás un claro entendimiento de lo que significa ser un practicante de Yoga que escucha su cuerpo y mente para que de esta manera se vea reflejado en su estado psíquico y emocional. Alineación de cuerpo, mente y espíritu. 

PRÓXIMOS CURSOS

Todos los años de Octubre a Junio

APORTACIÓN

50 euros  1er mes / Después 45 euros al mes. 

 21% Iva incluído.

Tendrás acceso a cada clase durante 1 mes. Pudiendo hacerlas tantas veces como quieras. 

CONTACTO

namaskarmatrikayoga@gmail.com 
 
 

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