EASTER YOGA RETREAT IN THE MOUNTAINS OF SPAIN
VIJÑANA BHAIRAVA "YOGA AND TRADITIONAL TANTRA"
Iyengar Yoga, Meditative Arts, Traditional Tantra and practices in Nature
- From March 26th to 31st, 2024
- From March 29th to 31st, 2024 – Limited spots for the weekend.
- Taught by Pablo Ferrero.
- Collaborators: Geometría del Sonido, Manuel Cerdán, and other facilitators.
- At Casa Rural El Pagano, Sierra de Gredos.
Pablo Ferrero is an official Iyengar Yoga teacher and holds a Diploma in Yogic Studies from the University of Pune and the Bihar School of Yoga. He is also a certified Osteopath and a specialist in Ayurvedic massage and nutrition. He is a student of Ayurvedic Medicine, psycho-energetic healing, and various Eastern philosophies and therapies, including Tibetan Buddhism, Shaivism of Kashmir, Reiki, etc. He has received teachings in Kashmir Shaivism from masters such as Amit Raina, Christian Pisano, Bettina Baumer, Daniel Odier, and Mark Dyzowsky. He has studied Tibetan Buddhism at different centers in India and Nepal. He holds a Master’s in Coaching and Personal Leadership and a degree in Journalism.
In this Easter Week Retreat, we will immerse ourselves in internal reflection through Iyengar Yoga and the philosophy, practices, and worldview of traditional Kashmiri Tantra. During this one-week retreat, we will maintain silence every day from 11:00 PM until 10:00 AM the next morning. We will also engage in a 12-hour practice of silent contemplation aimed at aiding the centering of external and internal consciousness.
What activities will take place in this retreat?
Iyengar Yoga classes: 2 classes per day, each lasting 1.5 hours. Meditations inspired by Tantra texts such as Vijñana Bhairava and meditations of Matsyendranath. Nature practices for consciousness centering. Foundations of philosophy, worldview, and historical context of traditional Tantra with special emphasis on Kashmiri Tantra. Tandava, pleasure, and energy points. The dance of Shiva, creativity, and its relationship to energetic healing. Shiva – Shakti and interdependence in relationships.
All our retreats are conducted in Spanish with English translation.








Yoga Retreats in Sierra de Gredos - El Pagano Retreat Center.
Since 2015, we have been conducting Yoga retreats in the Sierra de Gredos. This particular retreat takes place at Casa Rural El Pagano. El Pagano is a rural center designed to immerse travelers in a natural environment perfect for birdwatching, observing mammals, and enjoying numerous floral species.
Led by a dedicated team consisting of Manuel, Paqui, Scot, and all the cooks and volunteers who have become part of the Matrika Yoga School family over the years.
We offer a strictly vegetarian diet and have experience catering to intolerances and allergies (gluten, veganism, etc.).
The rooms are highly comfortable and all have exterior views.
We provide accommodation in shared rooms for 2 – 3 people. There is a very limited availability for single occupancy rooms.
For more information and photographs of the accommodations, please visit the following link here.
Provisional Programme
This Yoga and Shivaite Tantra retreat is an intimate encounter with your true self. It is taught through the integration of Yoga, meditative arts, and Kashmiri Shaivism. An intimate Easter Week retreat for 22 people set in the heart of the Sierra de Gredos. Immersed among oak trees and mountains… a quiet, beautiful, magical place, perfect for bidding farewell to Winter and spreading your wings into Spring. Pablo Ferrero accompanies you along with a great team of facilitators and assistants.
- Arrival Day
- Full Normal Day
- Departure Day
Check-in at the retreat center starts from 5:00 PM (flexible based on organization).
- 7:30 PM to 9:00 PM: Welcome, Iyengar Yoga class, and meditation.
- 9:00 PM: Dinner.
- 10:30 PM to 11:30 PM: Fire Ceremony (Havan) and offerings. 11:30 PM: Silence or free time.
- 7:30 AM to 8:45 AM: Meditation and Pranayama (pranic healing)
- 9:00 AM: Breakfast
- 10:30 AM to 11:45 AM: Philosophy and Worldview of Traditional Tantra.
- 12:00 PM to 1:30 PM: Iyengar Yoga Class
- 2:00 PM: Lunch
- 4:30 PM to 6:30 PM: Nature Practices and/or Tandava and Meditative Arts.
- 7:00 PM to 8:30 PM: Iyengar Yoga Class
- 8:45 PM: Dinner
- 11:00 PM: Silence and rest.
- 8 a.m. to 9 a.m. - Meditation and Conscious Breathing
- 9.15 – Breakfast
- 11.30 to 13.30 - Iyengar Yoga, Hatha, Vinyasa Krama and Non-dualism
- 14.15 - Lunch
- 16.30 – 17.30 Departure from the retreat
Practical Information
Costs
Retreat of 5 nights / 6 days.
- 750 euros – Shared room.
- 900 euros – Single Room.
- 425 euros – Only teachings.
Individual days (Teachings and full board)
- 150 euros per day.
- 100 euros – only teachings.
Tent or Van with full board (minimum 2 nights):
- 140 euros per full day
We will give priority to people who want to participate in the full retreat (5 nights). The shared rooms are for 2 or 3 people who are distributed randomly among the students trying to make men and women sleep separately.
Where?
Rural House EL Pagano, between the mountains of Arenas de San Pedro and Candeleda, Sierra de Gredos. www.elpagano.com
Cancelation policy
The reservation deposit will be returned if canceled at least 30 days before the start of the retreat, except 30% for management fees. After 30 days the reservation will not be returned in any case. The reserve is not transferable for other withdrawals.
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Testimonials
A necessary gift that we should allow ourselves more often, since it is through interaction with others that we learn the most about ourselves. It allows you to get out of the routine, sometimes suffocating and monotonous. For me it was a journey inside, to observe and recognize my "here and now" and thus continue my path with more clarity and strength. It was a meeting from naturalness, sharing in a group approach to life, experiences and experiences-learning; without fear of vulnerability. To repeat, without a doubt.
Todo un lujo, poder disfrutar de unas clases de yoga en la Sierra Oeste.
Dónde el cuidado del detalle, sensibilidad, y personalización de la práctica de yoga, toma protagonismo.
Donde la mirada, se dirige a nuestro interior.
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!
I’m in Barcelona for 2 months and I have had the priviliege to have some private classes with Pablo (some others were not but still the same attention). How lucky am. I felt like I improved a lot and I already miss this even if I know I will get back to his classes, such an addiction. Muchas gracias!
Una visión detallista y profunda del yoga, mas allá de la concepción física. Pablo es el perfecto guía en el camino del descubrimiento de uno mismo, empuja tus limites, acabas descubriendo que eres capaz de llegar donde no creias, efecto que traspasa la frontera de la práctica a la vida cotidiana. Gracias maestro!!
Me llevo al sur a gente muy especial en el corazón. Llegué sin absolutamente ninguna expectativa y ha sido mejor de lo que había podido llegar a proyectar.
Maravillosa experiencia la de asistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable
Me encantó el curso de Respiración Pranayama y apertura del corazón en Madrid, Pablo, un gran profesional que te acompaña con su naturalidad hacia la conexión con la Consciencia del ser. Muchas gracias Pablo!!!
Días después del Retiro con Martha y Pablo, el poso que ha dejado en mi interior es bastante notable. Llevo 7 años practicando Hatha Yoga pero no conocía el Iyengar ni el yoga danza. Podría nombrar una lista de adjetivos extensa para definir lo que siento después de este retiro, pero usaré sólo 3 palabras, Belleza, Armonía e Integridad. Han sido unos días increíbles e irrepetibles, hacen una pareja profesional muy potente. Intentar explicarlo con palabras es difícil, sentir esta experiencia es obligatorio. Om Nama Sivaya.
Única y maravillosa experiencia es cómo puedo describir el retiro de yoga y filosofía Tantra de Cashemira que he realizado con Pablo Om Ji y Marta Jap Inder en la sierra de Gredos. Mil gracias por esta increíble vivencia. Lo recomiendo con 5 estrellas.
He vivido un retiro maravilloso de Yoga Iyengar y filosofía del tantra de Cachemira con Pablo Om Ji. Gracias a su gran capacidad de observación y atención, hace un trabajo muy profundo, que permite al grupo experimentar la esencia de todas las asanas. Nos ayuda a incorporar la filosofía yóguica a la experiencia de una manera espontánea, porque es un profesor que escucha y se pone al servicio de lo que sucede. Se agradece mucho su rigor y a la vez, su flexibilidad.
Soy Instructora de Yoga desde hace 16 años. Han pasado dos años desde que comencé a practicar Iyengar. Hace un año conocí a Pablo Ferrero y me fui a España a practicar con él.
Hice la formación en julio, que principalmente me proporcionó la técnica de utilizar las herramientas de este método. La práctica en general me gustó mucho en todos los aspectos: técnica corporal, Pránàyama, Yoganigra…
En Portugal podría haber hecho esta formación y otras, pero me gusta la forma de enseñar de Pablo y ya lo veo como uno de mis Profesores de Yoga.
Silvie Redol
Las clases de Pablo son perfectas. Una combinación muy inteligente y completa de diferentes estilos de yoga con una base técnica impresionante. Conduce las sesiones con una maestría como he visto pocas. Son clases intensas, profundas, muy completas y además divertidas.
Los retiros son fantásticos también, los programas están muy bien elaborados y Pablo los guía con mucha flexibilidad, respetando el ritmo de cada persona y, a la vez, creando una cohesión entre los participantes, pero respetando la libertad individual.
Sus colaboradores son estupendos también, aportando cada uno sus conocimientos en distintas áreas. Álvaro Semilla, por ejemplo, es maravilloso.
Y además de todo Pablo es un ser auténtico, honesto, profesional. Cariñoso, respetuoso y simpático. Ojalá Matrika me pillara más cerca de donde vivo, iría a practicar allí cada día. De momento me conformo con los retiros y las clases online cuando puedo asistir.
Empecé con Pablo hace dos años, al principio quería encontrar un grupo que hiciera retiros de Yoga y naturaleza y no sabía cómo iban estos temas. La verdad es que Pablo me dió mucha confianza y me animé y me lo pasé genial. En los retiros hay gente majísima y Pablo los sabe hacer súper bien. Ahora hago yoga semanal con él y retiros de vez en cuando. Espero que esta reseña ayude a la gente que como yo, estaba un poco perdidilla al empezar y también a Pablo, porque a la gente que cree en lo que hace hay que ayudarla!
Con Pablo y el yoga Iyengar he descubierto el placer de hacer yoga y aprender a estar muy presente y disfrutar cada asana.
Gracias a un retiro entré en contacto con el yoga de la mano de Pablo. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Una nueva forma de entender la vida, un nuevo comienzo. Gracias!
Pablo es un gran profesor. Compartí muchos momentos de práctica con el y estoy muy agradecida por ello. Comparte en cada clase todo lo aprendido durante años de una manera muy especial, a su manera, ya que creo que lo importante es eso, como cada profesor transmite y comparte sus conocimientos 🙏
Pablo es un profesor de yoga como pocos, muy dedicado y formado en las mejores escuelas de yoga en India.
Soy una iniciante y me ha hecho sentir siempre muy a gusto
Lo recomiendo muchísimo!
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