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Yoga y Meditación Online

Sesiones privadas en formato presencial y online para todos/as.
También te ofrecemos servicios de life coaching y de vida.
En ESPAÑOL e INGLÉS

YOGA Y MEDITACIÓN INDIVIDUAL

YOGA TERAPIA, RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y MEDITACIÓN  

Te acompaño desde la integración del Yoga Iyengar, Hatha Yoga, shakta, vinyasa krama, restaurativo y tantra de Cachemira.

Con más de una década dentro de la práctica y enseñanza del Yoga te ofrezco una gran experiencia en esta filosofía de vida que comparto de manera apasionada a todas aquellas personas interesadas en avanzar en su práctica personal y de  auto descubrimiento. 

Mis clases están dirigidas a todo tipo de alumnado y niveles de práctica. Te ofrezco:

  • Yoga Iyengar, Restaurativo y terapéutico.
  • Vinyasa Krama 
  • Hatha Yoga tradicional 
  • Pranayama (énfasis en la respiración)
  • Yoga para la mujer pre y post natal.
  • Yoga y life coaching
  • Yoga para la estabilidad emocional: estrés, ansiedad, depresión, irritabilidad, fatiga mental, etc…
  •  Yoga para niños y adolescentes. 
  • Yoga y mindfulness para empresas.
  • Yoga terapia para dolencias físicas.

Un trato personalizado, atención a tus necesidades ajustando la práctica y dándote claves para evolucionar en tu auto descubrimiento a través de estas técnicas, herramientas y filosofía de vida.

El Yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional. 

– BKS Iyengar  

De la mano de técnicas milenarias de yoga, nuestra compañera de vida, viajamos a través del cuerpo y la mente.

Aportación

SESIONES PRIVADAS PRESENCIALES & ONLINE

✅ 4 clases privadas al mes: 150 euros  
✅ 8 clases privadas al mes: 250 euros   
✅ 1 clase privada suelta: 40 euros

Más información

Las clases individuales son para 1 o 2 personas pudiendo compartir la cuantía entre dos personas que vengáis juntas.

La duración de las clases son de 1h y 15 minutos. 

TESTIMONIOS

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