Yoga y Meditación Online
Sesiones privadas en formato presencial y online para todos/as.
También te ofrecemos servicios de life coaching y de vida.
En ESPAÑOL e INGLÉS
YOGA Y MEDITACIÓN INDIVIDUAL
YOGA TERAPIA, RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y MEDITACIÓN
Te acompaño desde la integración del Yoga Iyengar, Hatha Yoga, shakta, vinyasa krama, restaurativo y tantra de Cachemira.
Con más de una década dentro de la práctica y enseñanza del Yoga te ofrezco una gran experiencia en esta filosofía de vida que comparto de manera apasionada a todas aquellas personas interesadas en avanzar en su práctica personal y de auto descubrimiento.
Mis clases están dirigidas a todo tipo de alumnado y niveles de práctica. Te ofrezco:
- Yoga Iyengar, Restaurativo y terapéutico.
- Vinyasa Krama
- Hatha Yoga tradicional
- Pranayama (énfasis en la respiración)
- Yoga para la mujer pre y post natal.
- Yoga y life coaching
- Yoga para la estabilidad emocional: estrés, ansiedad, depresión, irritabilidad, fatiga mental, etc…
- Yoga para niños y adolescentes.
- Yoga y mindfulness para empresas.
- Yoga terapia para dolencias físicas.
Un trato personalizado, atención a tus necesidades ajustando la práctica y dándote claves para evolucionar en tu auto descubrimiento a través de estas técnicas, herramientas y filosofía de vida.
El Yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional.
– BKS Iyengar
De la mano de técnicas milenarias de yoga, nuestra compañera de vida, viajamos a través del cuerpo y la mente.
Aportación
SESIONES PRIVADAS PRESENCIALES & ONLINE
4 clases privadas al mes: 150 euros
8 clases privadas al mes: 250 euros
1 clase privada suelta: 40 euros
Más información
Las clases individuales son para 1 o 2 personas pudiendo compartir la cuantía entre dos personas que vengáis juntas.
La duración de las clases son de 1h y 15 minutos.
TESTIMONIOS
NUESTRAS CREDENCIALES
APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER
Protección de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en namaskarmatrikayoga@gmail.com. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.