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Yoga Classes in Madrid and Sierra Oeste.

Yoga classes adapted to your needs Integrating the traditions of BKS Iyengar, Hatha Yoga and Kashmir Shaivism (Non dual tantra).
YOGA AND SELF DISCOVERY

Drop in classes in Madrid and sorroundings

  Lunes 17:30 á 18:50 Yoga para niños/as 19:00 á 20:20 Yoga 20:30 – 22:00 Yoga En Casa Matrika. Plaza de la Constitución N 4, Chapinería, Sierra Oeste Martes

                   20:00 – 21:30 Yoga en Ecocentro, Madrid.

Miércoles  

19:00 – 20:30 Yoga en Chapinería, Casa Matrika. (Sierra Oeste)

Jueves  

19:00 – 20:30 Raja Yoga con Antonia en Chapinería.

¿Cómo llegar?

  Ecocentro en Calle Esquilache 2-12, Madrid. (Canal – Cuatro caminos)   Casa Matrika en Plaza de la Constitución N 4, Chapinería. (Sierra Oeste)   Un trato personalizado   Son clases para aquellas personas que quieren profundizar en la práctica del yoga. Le doy mucha importancia a la alineación estructural y a la respiración como herramienta de entrada para el trabajo con la consciencia.  

Respect

…inconditional.
Respect for your rhythm and your own learning process.
I help you make Yoga a tool for you, easy, dynamic and fun, adapted to your needs.

Health

..spiritual, mental and physical.
Yoga is a healthy way of taking care of yourself but at the same time requires discipline to break with the conditionings in which we have grown. Yoga is the path of being.

Growth

…and self discovery
Thanks to the qualities of yoga you will be able to experiment the connection with your being, learning about yourself and integrating them into your day to day life.
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Send me an email filling up the next information and I will explain you all the details about private therapeutic classes.

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