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Retiro de fin de año y año nuevo en las montañas

"UNMANI, SIN MENTE"
Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa Krama, Artes Meditativas, Tantra Yoga y Conexión en la Naturaleza.

  • 29 de Diciembre al 1 de Enero 2023/24 (3 noches / 4 días)
  • 2 al 5 de Enero 2025 (3 noches / 4 días)
  • Facilitado por Pablo Ferrero, Carmen Ananda Jyoti y Álvaro Semilla.

¡Únete a nuestro retiro de fin de año y año nuevo, situado en las majestuosas montañas de la Sierra de Gredos!.

Cada año, nos reunimos en medio de bosques de robles, pinos, alcornoques y piedras de cuarzo blanco para despedir el año que se va y dar la bienvenida a las experiencias que nos brindará el nuevo año. Experimenta la fusión de estilos como el Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Tantra Yoga, Vinyasa krama y otras prácticas que pertenecen a  las Artes Meditativas  de nuestra escuela. Este retiro combina movimiento, meditación, baños de bosque, Yoga, Tantra tradicional, Liberación de la voz, danza extática, viajes sonoros, técnicas de liberación de la Energía Kundalini y masaje consciente.

Este evento está diseñado para practicantes de Yoga, profesores, terapeutas y, en general, para todas aquellas personas interesadas en el autodescubrimiento a través de la milenaria práctica del Yoga, la meditación, las relaciones humanas y el contacto con la naturaleza.

Nuestros facilitadores:

  • Pablo Ferrero: Profesor certificado de Yoga Iyengar, diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga, India. Estudiante de Tantra tradicional y Budismo tibetano. Además, es osteópata y estudiante de Medicina Ayurveda.
  • Carmen Ananda Jyoti: Profesora de Yoga formada en Tantra clásico, terapeuta holística con experiencia en diversas terapias energéticas, centrándose en la sanación del sagrado femenino. También está formada en Danza uterina y Kundalini Innerdance.
  • Álvaro Semilla: Terapeuta de sonido con formación y estudios en Taoismo y Medicina China.

Pincha en el siguiente link para recibir más información sobre los facilitadores. Aquí. 

Retiro de Fin de Año y Año Nuevo en Gredos.

 𝐔𝐍𝐌𝐀𝐍𝐈, Significa ese encuentro íntimo con tu verdadero ser. 𝐔𝐍𝐌𝐀𝐍𝐈 significa más allá de la mente. Es aquel estado que se encuentra entre la vigilia y el sueño. En este estado el Yogui no se encuentra ni despierto ni dormido.
 

Ester retiro de fin de año y año nuevo se imparte desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, comunicación y tantra tradicional de Cachemira.

Un retiro de año de nuevo  íntimo para 22 personas en plena Sierra de Gredos. Sumergidos entre robles y montañas… un lugar silencioso, bello, mágico y perfecto para despedir el año y dar la bienvenida al nuevo…
.
🌀 UNMANI referencia a una manera diferente y natural de percibir el mundo, la vuelta a lo instintivo, animal y por ende, natural. Como la alquimia misma, os proponemos un retiro donde diluir en la exhalación las vivencias de todo el año, no sin antes llevarnos el aprendizaje en todos los poros de la piel y transformarlo en algo ligero, bello y amable. Daremos la bienvenida al nuevo año plantando semillas sólidas con propósito, gratitud y compasión.
pablo ferrero impartiendo una formación para profesores de yoga

Programa Provisional

Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).

  • 19:30 a 21 horas Bienvenida y Clase de Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama, 
  • 21:00 – Cena.
  • 22:30 – 23.30 – Ceremonia del Fuego (Havan).
  • 23:30 Silencio o espacimiento.
  • 7.30 a 9:00 - Meditación  y Respiración (Pranayama)
  • 9h – Desayuno 
  • 11.30 a 14.00 - Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama.  
  • 14.15 - Comida
  • 17h a 18.30h - Danza Meditativa 
  • 19h a 20.30h - Kundalini Innerdance (Activación de la Energía). 
  • 21h - Cena 
  • 22h - 23h - Puja 
  • 8h a 9h - Meditación, Respiración y Energía. 
  • 9h - Desayuno 
  • 11.30h a 13.30h - Clase de Yoga Iyengar, Hatha Yoga y Vinyasa Krama. 
  • 14h - Comida 
  • 17h a 20.30h - Alchemia Lab (Danza, Expresión Libre y Voz) + Viaje de Sonido. 
  • 22h -  Cena de Noche Vieja 
  • 00:00 – Celebración 
  • 00:45 a 3h Ecstatic Dance.
  • 9h a 11h – Desayuno (Buffet Libre)
  • 11.30h a 12.45h - Yoga Restaurativo y Pranayama. 
  • 13h a 14.30 - Dinámica de Masaje y Tacto. 
  • 15h - Comida 
  •  17h -  Salida del retiro

Información práctica

Precios

10% descuento para alumnos regulares de la escuela (mín 6 meses) o aquellas personas que ya hayan acudido a retiros o formaciones de la escuela. 

Retiro de 3 noches/4 días. 

  • 550 euros – Habitación compartida. 
  • 690 euros – Habitación Individual.
  • 470 euros – En furgoneta, camper o tienda de campaña con pensión completa.
  • 310 euros sin comida incluída ni alojamiento (solo enseñanzas) 
  • 150 euros por día con comida incluída (Sin Alojamiento)

Las habitaciones compartidas son de 2 – 3 personas y si reparten de forma aleatoria. 

Plazas limitadas

Máx 22 personas

Dónde

Casa Rural EL Pagano, Entre las montañas de Arenas de San Pedro y Candeleda, Sierra de Gredos. 

Reservas

Para realizar la reserva será necesario que rellenes este formulario . Y que realices la reserva de 100 euros en h.compartida y 150 euros en h.individual. Por favor, contacta con nosotros para que te facilitemos los datos para llevar a cabo la transferencia a info@matrikayoga.com o al 622 48 04 21.

Cancelación

El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros. 

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Testimonios

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