Retiro de Puente de Noviembre
"Bhairava el Terrible"
Yoga Iyengar, Artes Meditativas, Conexión y Transformación en la Naturaleza
Imparte Pablo Ferrero. Colaboran María Sierra y Manuel Cerdán.
- 2 al 5 de Noviembre 2023.
- 31 de Octubre al 3 de Noviembre 2024
- En Casa Rural El Pagano, Sierra de Gredos.
25 horas Yacep, Continuing Education Provider By Yoga Alliance. Tanto practicantes de Yoga como profesores de Yoga están bienvenidos a participar.
Este retiro forma parte del Ciclo de Inmersión de Retiros de Inmersión y Profundización a la práctica del Yoga y Meditación. Un ciclo de 5 retiros de diferentes temáticas cada uno. Tanto si eres practicante de Yoga como profesor recibirás horas de formación continua Yacep.
Yoga Iyengar, Artes Meditativas y Transformación en la Naturaleza.
En este retiro trabajaremos con prácticas provenientes del Tantra tradicional y del Chamanismo clásico donde se trabaja con el contacto con la naturaleza.
Realizaremos actividades y rituales en la naturaleza, pasaremos tiempo en cuevas. A través de bhavanas (contemplaciones) con la naturaleza iremos viajando hacia nuestra propia sabiduría instintiva y a saber reconocer ese lugar interno en el que nos sentimos en confianza ante uno mismo y la vida.
En este retiro la naturaleza adquiere un papel primordial. Se lleva a cabo en las montañas de Sierra de Gredos con vistas al Valle del Tiétar, Entre bosques de pinos y robles, pozas de agua cristalina y bosques de cuarzo blanco.

Próximas fechas
Programa orientativo
- Día de entrada
- Día completo
- Día de salida
Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).
- 19.30h á 21h Yoga Iyengar Hatha y Vinyasa Krama.
- 21h – Cena.
- 22.30h a 23h – Meditación y Ceremonia del Fuego (Homa)
- 23h – Silencio.
- 8 a 9.15 – Meditación y Respiración consciente
- 9.15h – Desayuno.
- 11.30h a 14h – Yoga Iyengar, Vinyasa Krama y No Dualismo
- 16h – 20.30h – Dinámicas de Auto Descubrimiento + Actividad en la Naturaleza (Cuevas, Senderismo, Bosques) + Alchemia Lab.
- 21h – Cena
- 22.30h – Meditación
- 23.30 – Descanso y Silencio
- 7.30h a 9h – Meditación y Ritual en la Naturaleza
- 9h – Desayuno.
- 11:30 a 14h Clase de Yoga Iyengar y Tandava
- 15h – Comida.
- 16h – Salida del centro
Información práctica
Precios
10% de descuento para antiguos alumnos de retiros y formaciones de Matrika Yoga School. También para alumnos regulares de la escuela (mínimo 6 meses de práctica)
3 noches / 4 días
495 euros – habitación compartida
595 euros – habitación individual
695 euros – Cabaña Individual
Días sueltos:
150 euros (enseñanzas y comida
Plazas limitadas. Máx 22 personas.
Dónde
Casa Rural EL Pagano, Entre las montañas de Arenas de San Pedro y Candeleda, Sierra de Gredos.
Cancelación
El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros.




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