RETIRO DEL PUENTE DE DICIEMBRE
La Consciencia de Ser
Yoga Iyengar, Meditación y Auto Descubrimiento
Imparte Pablo Ferrero. Profesor oficial de Yoga Iyengar, Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga. Diplomado en Osteopatía. Estudiante de Ayurveda y música. Estudiante de Budismo Tibetano y Shaivismo de Cachemira.
- 6 al 10 de Diciembre del 2023 en la Hospedería del Silencio, Comarca de la Vera, Gredos.
El principal objetivo tanto de la meditación, como del Yoga y de la propia vida es el de conocernos y re conocernos. Es solo cuando nos conocemos que somos capaces de aceptarnos.
En este retiro ahondaremos en nuestras sámskaras (experiencias pasadas), creencias limitantes e introyectos. Ahondaremos en como nuestras experiencias del pasado generan unas vasanas (hábitos comportamentales) Ahondaremos en aquello que nos separa y frena de vivir una vida en conexión con la propia naturaleza de nuestro ser. A parte de trabajar con prácticas yóguicas y meditativas, viajaremos a través de la comunicación, visualizaciones y dinámicas para el auto descubrimiento. Trabajaremos la compasión y el perdón hacia nosotros mismos y ante los seres que nos rodean.
25 horas Yacep, Continuing Education Provider By Yoga Alliance. Tanto practicantes de Yoga como profesores de Yoga están bienvenidos a participar.
Este retiro de fin de semana forma parte de los Retiros de Inmersión y Profundización a la práctica del Yoga y Meditación. Un ciclo de 5 retiros de diferentes temáticas cada uno que en su conjunto suman 100h de Formación Yacep. Tanto si eres practicante de Yoga como profesor recibirás un título de 100h de formación Yacep en Yoga y Artes Meditativas al completar todo el ciclo.
Retiro del Puente de Diciembre en la Sierra de Gredos.
Ofreceremos prácticas de 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫, 𝐡𝐚𝐭𝐡𝐚, 𝐯𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐤𝐫𝐚𝐦𝐚, 𝐲 Shivaismo de Cachemira. Nos sumergiremos en las Artes Meditativas de la mano de Yoga nidras, visualizaciones, danzas meditativas y tandava.
Para practicantes, profesores de yoga y aquellas personas interesadas en su crecimiento personal y profundizar en su auto descubrimiento.
«No existe ya más para mi ataduras, no existe ya más para mi la liberación. Atadura y liberación no son más que fantasmas para personas asustadas. Como el sol se refleja en el agua, así todo este universo se refleja en el espejo de la consciencia.»
Vijñana Bhairava Tantra
Próximas fechas
Retiro de Profundización “La Consciencia del Ser ” | Yoga Iyengar, Artes Meditativas y Auto Descubrimiento
Retiro de Profundización “La Consciencia del Ser ” | Yoga Iyengar, Artes Meditativas y Auto Descubrimiento
Programa orientativo
Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).
- 19.30h á 21h Yoga Iyengar Hatha y Vinyasa Krama.
- 21h – Cena.
- 22.30h a 23h – Meditación y Ceremonia de Inicio
- 23h – Silencio.
- 8 a 9.15 – Meditación y Respiración consciente
- 9.15h – Desayuno.
- 11.30h a 14h – Yoga Iyengar, Vinyasa Krama y No Dualismo
- 17h – 20.30h – Dinámicas de Auto Descubrimiento + Yoga Restaurativo.
- 21h – Cena
- 22.30h – Meditación
- 23.30 – Descanso y Silencio
- 7.30h a 9h – Meditación y Caminata en la Naturaleza
- 9h – Desayuno.
- 11:30 a 14h Clase de Yoga Iyengar y Tandava
- 15h – Comida.
- 16h – Salida del centro
Información práctica
Precios
Retiro de 4 noches/5 días
- 650 euros – h.compartida.
- 810 euros – h.individual.
Días sueltos con enseñanzas y comida.
- 150 euros euros por día.
Para el retiro de 3 noches la entrada al centro de retiros se realiza el Jueves a las 18h. Para el retiro de 2 noches la entrada se realiza el Viernes a las 18h.
Namaskar, muchas gracias.
Dónde
En la Hospedería del Silencio, Robedillo de la vera, Parque Regional de la Sierra de Gredos.
Cancelación
El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros.
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Testimonios
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