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Retiros de profundización al Yoga

Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama y Tantra Shivaita

Facilita Pablo Ferrero & colaboradores. Profesor oficial de Yoga Iyengar, Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga. Diplomado en Osteopatía y especialista en masaje y nutrición Ayurveda. 

Estos retiros de profundización e inmersión al Yoga y meditación están dirigidos a practicantes de Yoga y meditación con experiencia previa que quieran profundizar en su práctica yóguica y meditativa de una manera vivencial en plena naturaleza. Tanto practicantes como profesores de Yoga suman horas de asistencia en cada uno de los retiros que en su totalidad completan 100h de formación Yacep, continuing education provider by Yoga Alliance. También puedes acudir a los retiros de manera individual. 

Un ciclo de profundización al cual te puedes unir cuando quieras y completarlo a tu ritmo. 

Nuestro retiros se imparten desde la integración del Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama y Tantra tradicional de Cachemira. Las artes meditativas como la vibración del sonido, las danzas meditativas (tandava y giro sufí) y el trabajo con la voz (canto de mantras y la liberación de la voz) forman parte de la metodología de nuestra escuela. Una mirada contemporánea hacia el auto descubrimiento utilizando técnicas corporales contemporáneas.  

En estos retiros practicarás meditaciones que provienen del budismo tibetano, prácticas Shivaitas de contemplación y meditaciones activas. 

PRÓXIMOS RETIROS DE PROFUNDIZACIÓN: 

  • 11 al 13 de Noviembre – “Spanda Shakti” El Impulso del Corazón. Hospedería del Silencio, Gredos.
  • 3 al 5 de Marzo – “Antar Mouna” El Silencio Interior.  El Pagano, Valle del Tiétar – Gredos.
  • 4 al 9 de Abril – Retiro de Semana Santa. El Pagano, Valle del Tiétar – Gredos. Más información. 
  • 28 de Abril al 1 de Mayo – Retiro de Primavera “Detox y Shatkriyas”. El Pagano, Valle del Tiétar – Gredos. Más Información. 
  • 16 y 18 de Junio – Retiro “La Consciencia del Ser”. Hospedería del Silencio, Gredos. 

CICLO DE PROFUNDIZACIÓN. Total 100h. Cada retiro facilita 16 o 25 horas de profundiización

Consulta Calendario y Fechas

Aquí

SOBRE RETIROS DE PROFUNDIZACIÓN AL YOGA

Acerca de "Retiro de Inmersión Antar Mouna, El Silencio Interior"

16 horas Yacep, Continuing Education Provider By Yoga Alliance. Imparte Pablo Ferrero. 

A través de 6 fases de exploración de las fluctuaciones de la mente viajaremos hacia el Silencio Interior, aquel lugar donde yace el contacto con el Ser interior capaz de observar la realidad desde una percepción consciente sin dejarse arrastrar por los sentidos o los pensamientos. 

1. Toma de consciencia de la sensación física o entrar en el cuerpo.
2 Observar los pensamientos espontáneos, sin análisis y/o juicios de valor.
3. Creación y eliminación de pensamientos a voluntad.
4. Observar los pensamientos espontáneos una vez más y eliminarlos con discernimiento «Viveka»
5. Silencio interior, eliminar todo tipo de pensamiento.
6. Concentración o dharana.

Acerca de Retiro de Inmersión "Spanda Shakti, El Impulso del Corazón"

16h Yacep, Continuing Education Provider by Yoga Alliance
Impartido por Pablo Ferrero. Colabora Álvaro Semilla (Geometría del Sonido).
 
Spanda es un término sánscrito que significa pulsación, es la fuerza de la existencia que se hace danza dinámica, en este retiro aprendemos a fluir con este poder que nos invita a avanzar, deleitándonos con sus ritmos, nos inspira y nos conecta con nuestro impulso creativo que nos hace guiar nuestra vida hacia lo inevitable. Sin imponer una dirección, agudizamos la escucha para caminar ese camino en coherencia con la naturaleza de nuestro ser. Es un retiro de profundización al Yoga y Meditación para practicantes y profesorado de Yoga. 

Acerca de Retiro de Profundización al Yoga "La Consciencia del Ser "

16h Yacep, Continuing Education Provider by Yoga Alliance Impartido por Pablo Ferrero.
 
En este retiro ahondaremos en nuestras sámskaras (experiencias pasadas), creencias limitantes e introyectos.
Ahondaremos en aquello que nos separa y frena de vivir una vida en conexión con la propia naturaleza de nuestro ser.
A parte de trabajar con prácticas yóguicas y meditativas, viajaremos a través de la comunicación, visualizaciones, dinámicas para el auto descubrimiento. Es un retiro de profundización al Yoga para practicantes y profesorado de Yoga. 

Acerca de Retiro de Inmersión "Bhairava El Terrible "

25h Yacep, Continuing Education Provider by Yoga Alliance Impartido por Pablo Ferrero. Colaboran Álvaro Semilla y Manuel Cerdán. 
 
En este retiro trabajaremos el miedo, el miedo que tenemos a nosotros mismos, a nuestro máximo potencial. ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐫? ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧 𝐦𝐚́𝐬𝐜𝐚𝐫𝐚𝐬? ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐲 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫? Realizaremos prácticas en la naturaleza en bosques y cuevas. Es un retiro de profundización al Yoga para practicantes y profesorado de Yoga. 

Acerca de Retiro de Profundización al Yoga "Detox y Shatkriyas o Shatkarmas"

25h Yacep, Continuing Education Provider by Yoga Alliance. Imparte Pablo Ferrero. Colabora Álvaro Semilla (Alimentación Sagrada)

Retiro de fin de semana destinado a la purificación y desintoxicación de nuestro cuerpo, mente y Espíritu a través de la 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚, 𝐲𝐨́𝐠𝐮𝐢𝐜𝐚 ( 𝐀𝐬𝐚𝐧𝐚, 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚, 𝐤𝐫𝐢𝐲𝐚𝐬 𝐲 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐢𝐝𝐫𝐚, 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐨), 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 𝐲 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐳𝐚.
 
Desprendernos de aquellas partes de nosotros mismos que ya no están en coherencia con lo que somos a día de hoy implica atravesar resistencias, bloqueos y nudos energéticos (Granthis) que no siempre son cómodos y agradables, más sí satisfactorios. Es un retiro de profundización al Yoga para practicantes y profesorado de Yoga. 

Programa provisional

Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).

  • 19:00 á 21 horas Circulo de Apertura y práctica de Yoga Iyengar y no dualismo
  • 21h – Cena.
  • 22h a 23h – Meditación.
  • 23:30 - Silencio.
  • 8h a 9h Espacio meditativo y Respiración consciente. 
  • 9h – Desayuno.
  • 11:30 a 13.30h - Clase de Yoga Iyengar, y No Dualismo de Cachemira. 
  • 14h - Comida.
  • 17h – 20.30h  Yoga Restaurativo y Pranayama o Danzas Meditativas o Alchemia Lab o Masaje Ayurvédico o excursión en la naturaleza. 
  • 21h – Cena
  • 22h – 23h Kirtan y/o Meditación/ Espacio Creativo.
  • 8h a 9h Espacio meditativo y respiración consciente.
  • 9h – Desayuno.
  • 11:30 a 13.30h Clase de Yoga Iyengar, No Dualismo y Círculo de cierre.
  • 15h -  Comida.
  • 16h -  Salida del Retiro.

Información práctica

Nuestros retiros de Profundización e inmersión al Yoga y artes meditativas tienen lugar normalmente en la Sierra de Gredos. Solemos alojarnos en la Hospedería del Silencio o en Casa Rural El Pagano. Confirma con nuestro equipo lugar del retiro. 

2022

  • 17 al 19 de Junio (2 Noches)  - La Consciencia del Ser - Hospedería del Silencio 
  • 1 al 24 de Julio - Retiros de Verano en Hospedería. 
  • 1 al 21 de Agosto - Retiros de Verano en El Pagano 
  • 14 al 16 de Octubre - El Silencio Interior, Antar Mouna en Hospedería. 
  • 28 al 31 de Octubre - Bhairava el Terrible
  • 11 al 13 de Noviembre - Spanda Shakti, El Impulso del Corazón - La Hospedería.

2023 

  • 10 al 12 de Febrero ( 2 noches ) - "Lila, El Juego Divino" - Hospedería del Silencio. 
  • 10 al 12 de Marzo (2 noches) - La Consciencia del Ser - Hospedería del Silencio. 
  • 6 al 9 de Abril (3 noches) - Bhairava el Terrible - El Pagano 
  • 28 de Abril al 1 de Mayo (3 noches) - Yoga Iyengar, Detox y ShatKriyas - El Pagano.
  • 16 al 18 de Junio (2 noches) - Antar Mouna "El Silencio Interior" - Hospedería del Silencio
  • 20 al 22 de Octubre - Spanda Shakti "El Impulso del Corazón" 
  • 17 al 19 de Noviembre (2 Noches) - "Antar Mouna" "El Silencio Interior" (2 Noches) - Hospedería del Silencio.
  • 6 al 10 de Diciembre - Retiro Especial "La Consciencia del Ser" con Pablo Ferrero y María Sierra. (4 noches) - Hospedería del Silencio. 

Todos nuestros retiros ofrecen un 10% de descuento a alumnos de retiros y formaciones previas. Y también a alumnos regulares de la escuela (Mín 6 meses de práctica con nosotros)

Retiro de 2 noches/3 días. 

  • 300 euros - Habitación compartida. 
  • 380 euros - Habitación Individual.
  • 430 euros - Cabaña Individual 

Retiros de 3 noches/ 4 días. 

    • 450 euros - Habitación compartida. 
    • 550 euros - Habitación Individual.
    • 610 euros - Cabaña Individual

En Tienda de Campaña o furgoneta con pensión completa

  • 115 euros x noche (mínimo 2 noches). 

Incluye pensión completa, enseñanzas y material didáctico.

Las habitaciones compartidas son de 2 o 3 personas que se reparten de forma aleatoria en el centro de retiros. 

Plazas limitadas

El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros. 

Próximas fechas

Retiros de Profundización e Inmersión al Yoga , Artes Meditativas y Tantra de Cachemira.

Facilita Pablo Ferrero & colaboradores. En estos retiros de profundización al Yoga se requiere experiencia previa para participar (Mínimo 1 año). Los retiros de profundización forman parte de la formación 300 horas de Matrika Yoga School. Tanto practicantes de Yoga como profesorado están bienvenidos. 

  • 4 al 6 de Febrero 2022 – Retiro de Iniciación 
  • 11 al 13 de Febrero 2022 – Bhairava El Terrible
  • 4 al 6 de Marzo 2022 – El Silencio Interior 
  • 22 al 24 de Abril 2022 – El Impulso del Corazón  
  • 12 al 15 de Mayo 2022 (3 noches / 4 días) – Yoga Iyengar, Detox y Kriyas
  • 17 al 19 de Junio 2022 – La Consciencia del Ser
  • 1 al 21 de Julio 2022 – Retiros de Verano (Ven cuando quieras)
  • 1 al 21 de Agosto 2022 – Retiros de Verano (Ven cuando quieras)
  • 15 al 18 de Septiembre 2022 (3 noches / 4 días) – Yoga Iyengar, Detox y Kriyas
  • 14 al 16 de Octubre 2022 – El Silencio Interior
  • 11 al 13 de Noviembre 2022 – El Impulso del Corazón
  • 28 al 31 de Octubre – Bhairava el Terrible.
  • 8 al 11 de Diciembre 2022La Consciencia del Ser

Retiros de profundización al Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama y tantra tradicional de Cachemira. Para practicantes y profesores de Yoga que quieran profundizar en la metodología de la enseñanza de nuestra escuela.

Centro de Retiros en Sierra de Gredos
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