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RETIRO DE INMERSIÓN
"Bhairava el Terrible"

Yoga Iyengar, Artes Meditativas y No Dualismo

del 29 de Octubre al 1 de Noviembre 2021

Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa krama, Artes Meditativas y No Dualismo de Cachemira. Conexión y transformación en la naturaleza.

Próximas fechas 

  •  del 29 de Octubre al 1 de Noviembre 2021.
  • 25 horas de formación continua YACEP, Continuing Education Provider by Yoga Alliance . Los retiros tienen lugar en la Sierra de Gredos. Este retiro tiene lugar en Casa Rural El Pagano en un enclave situado en las montañas entre los pueblos de Candeledad y Arenas de San Pedro.  
En este retiro trabajaremos el miedo, el miedo que tenemos a nosotros mismos, a nuestro máximo potencial. ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐫? ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧 𝐦𝐚́𝐬𝐜𝐚𝐫𝐚𝐬? ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐲 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫?
 
Desde la integración del 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫, 𝐡𝐚𝐭𝐡𝐚, 𝐯𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐤𝐫𝐚𝐦𝐚, 𝐲 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐫𝐚. Nos sumergiremos en las Artes Meditativas de la mano de Yoga nidras, visualizaciones, danzas meditativas y la expresión libre. Se requiere mínimo 1 año de práctica yóguica – meditativa.
 
Para practicantes, profesores de yoga y aquellas personas interesadas en su crecimiento personal y profundizar en la prácticas yóguicas y de meditación. 25 horas Yacep, continuing education provider.
 
En este retiro realizaremos varias prácticas en la naturaleza que nos pondrán en contacto con varios retos personales…
 

«No existe ya más para mi ataduras, no existe ya más para mi la liberación. Atadura y liberación no son más que fantasmas para personas asustadas. Como el sol se refleja en el agua, así todo este universo se refleja en el espejo de la consciencia.»

Vijñana Bhairava Tantra

PROGRAMA ORIENTATIVO Y PROVISIONAL

Viernes

Entrada en el centro a partir de las 16 horas (flexible a organización).

  • 19h á 21h  Yoga Iyengar Hatha y Vinyasa Krama.
  • 21h – Cena.
  • 22.15h a 23h – Meditación y Ceremonia del Fuego
  • 23h – Silencio.

Sábado

  • 7 a 9.15h Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama 
  • 9.30h – Desayuno.
  • 11h a 17h –  Ruta de Montaña con Prácticas en la Naturaleza.
  • 18h – 20.30h – Yoga Restaurativo, Pranayama y Yoga Nidra.
  • 21h – Cena 
  • 22h – Ritual en la Naturaleza
  • 23.30 – Descanso y Silencio

Domingo

  • 8h a 9h – Meditación y Respiración Consciente. 
  • 9h – Desayuno.
  • 10:30 a 13:30 Clase de Yoga Iyengar, No Dualismo y Círculo de cierre.
  • 15h – Comida.
  • 16.30 a 21.30 – Actividad y trabajo en la naturaleza. 
  • 21.30 – Cena 
  • 22.30 – Meditación 
  • 23.00 – Descanso. 

Lunes

  • 8h a 9h – Meditación y Respiración Consciente. 
  • 9h – Desayuno.
  • 10:30 a 13:30 Clase de Yoga Iyengar, No Dualismo y Círculo de cierre.
  • 15h – Comida.
  • 16h – Salida del centro
Centro de Retiros en Sierra de Gredos
Retiros de Yoga España 2
Retiros en la Hospedería del Silencio
Retiros de Yoga España
Retiros en Sierra de Gredos con Matrika Yoga
Retiro de Fin de Año
retiro de yoga en sierra de gredos con pablo ferrero
Casa de retiros en sierra de gredos
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Retiros espirituales en Sierra de Gredos con Pablo Ferrero
Retiros de Yoga y Danzas Meditativas en España

Sobre profesores

Profesor oficial de Yoga Iyengar y estudiante de Shivaismo tántrico de Cachemira (tantra tradicional). Empecé a practicar yoga a los 16 años.  Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga. Licenciado en Periodismo y Ciencias de la Comunicación. Máster en Coaching y Liderazgo Personal. Terapeuta manual (Ayurveda, quiromasaje, masaje deportivo, osteopatía)

 MÁS INFORMACIÓN SOBRE PABLO FERRERO 

DÓNDE?

El Pagano, Sierra de Gredos. Casas Rural de Retiros y Educación Medio Ambiental. Más información sobre el centro de retiros.

¿CÓMO LLEGAR?

APORTACIÓN

390 euros – habitación compartida
490 euros – habitación individual 

El Iva está incluído en todos los precios. 

 Plazas limitadas

Máx 20 persona

CONTACTO Y RESERVAS

+34 622 48 04 21 (Instituto Matrika)

matrikaretreats@gmail.com             namaskarmatrikayoga@gmail.com 

Para realizar la reserva te pedimos una transferencia de 100 euros en habitación compartida y 150 euros en habitación individual.

CANCELACIÓN

El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva es transferible a otros retiros durante un periodo de 1 año. 

TESTIMONIOS

NUESTRAS CREDENCIALES

 

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