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RETIRO DE FIN DE AÑO EN LAS MONTAÑAS "UNMANI, SIN MENTE"

Retiro de Fin de Año, Nochevieja.

Retiro de fin de año de 3 noches / 4 días. Del 30 de Diciembre al 2 de Enero en Casa Rural El Pagano, Arenas de San Pedro, Sierra de Gredos, Ávila. España

con Pablo Ferrero. Colaboran Álvaro Semilla (Geometría del Sonido), Manuel Cerdán y Noche Estelar. 

El retiro de fin de año tiene lugar en la Sierra de Gredos.  En este retiro integramos el movimiento, la meditación, baños de bosque, Yoga Iyengar, Tantra tradicional, Ceremonia del Fuego (Havan), Liberación de la voz, Cena sensorial, alimentación consciente, ecstatic dance y viajes de sonido.  

Dirigido a practicantes de Yoga, profesores, terapeutas y en definitiva a todas aquellas personas interesadas en el auto descubrimiento a través de esta práctica milenaria que es el Yoga. 

Retiro de Nochevieja 𝐔𝐍𝐌𝐀𝐍𝐈, Significa ese encuentro íntimo con tu verdadero ser. 𝐔𝐍𝐌𝐀𝐍𝐈 significa más allá de la mente. Es aquel estado que se encuentra entre la vigilia y el sueño.
En este estado el Yogui no se encuentra ni despierto ni dormido.
 

Ester retiro de fin de año y nochevieja se imparte desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, comunicación y tantra tradicional de Cachemira.

Un retiro de fin de año  íntimo para 22 personas en plena Sierra de Gredos. Sumergidos entre robles y montañas… un lugar silencioso, bello, mágico y perfecto para despedir el 2021 y dar la bienvenida al 2022…
.
🌀 UNMANI referencia a una manera diferente y natural de percibir el mundo, la vuelta a lo instintivo, animal y por ende, natural. Como la alquimia misma, os proponemos un retiro donde diluir en la exhalación las vivencias del 2021, no sin antes llevarnos el aprendizaje en todos los poros de la piel y transformarlo en algo ligero, bello y amable. Daremos la bienvenida al nuevo año plantando semillas sólidas con propósito, gratitud y compasión.
Retiro de Fin de Año en España
Pablo om ji retiro sierra de gredos
Retiro de Nochevieja en Sierra de Gredos
Álvaro Semilla guiando viaje de sonidos en Sierra de Gredos

PROGRAMA RETIRO DE FIN DE AÑO

30 de Diciembre 2021

Entrada en el centro a partir de las 18 horas (flexible a organización).

  • 19:30 a 21 horas Bienvenida y Clase de Yoga Iyengar y Artes Meditativas.
  • 21:00 – Cena.
  • 22:30 – 23.30 – Ceremonia del Fuego (Havan) y Meditación.
  • 23:30 Silencio o esparcimiento. 

31 de Diciembre 2021

  • 8.00 a 9:00 – Meditación  y Respiración Consciente 
  • 9h – Desayuno 
  • 11.30 a 14.00 – Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa krama 
  • 14.15 – Comida
  • 16.30 a 19.30 – Dinámica en la Naturaleza. 
  • 22h –  Cena de Noche Vieja 
  • 00:00 – Celebración 
  • 00:45 a 3h Ecstatic Dance. 

1 de Enero 2021

  • 9h a 10.30 – Desayuno 
  • 12.30 a 14.15h – Clase de Yoga Iyengar, Hatha y Vinyasa Krama. 
  • 14.30 – Comida 
  • 17.30 a 19.30 – Alchemia Movement (Danza, Expresión Libre y Voz)
  • 20 a 21.30 – Viaje de Estrellas (Opcional + 20 euros)
  • 21.30h – Cena 
  • Noche Libre. Se recomienda 23h descanso. 

2 de Enero 2021

  • 7.30 a 9:00 – Meditación y Respiración Consciente
  • 9.15 – Desayuno 
  • 11.30 a 13.30 – Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama y No Dualismo  
  • 14.15 – Comida 
  • 16.30 – 17.30  Salida del retiro

Sobre facilitadores Retiro de Nochevieja

DÓNDE?

Arenas de San Pedro en Sierra de Gredos, Ávila.

¿CÓMO LLEGAR?

APORTACIÓN

 Retiros de 3 noches/4 días. 

450 euros – Habitación compartida. 395 euros hasta el 15 de Diciembre.

550 euros – Habitación Individual.

Si te apetece acudir a los retiros pero tu economía es ajustada lo podemos hablar y llegar a un acuerdo cómodo para ambos. 

Plazas limitadas

Máx 22 personas

CONTACTO Y RESERVAS

+34 661 098 359 

namaskarmatrikayoga@gmail.com        matrikaretreats@gmail.com

CANCELACIÓN

El depósito de las reservas se devolverá si se cancela con al menos 30 días antes del comienzo del retiro excepto 30% por gastos de gestión. A partir de los 30 días no se devolverá la reserva en ningún caso. La reserva no es transferible para otros retiros. 

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