FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA
Artes Meditativas y Tantra de Cachemira
200 horas Yoga Alliance
9 fines de semana y 1 retiro vivencial 10 días 2021-22
El Arte y Práctica del Yoga
- del OCTUBRE a JULIO (Todos los años) 9 fines de semana en Madrid y 1 retiro de 10 días en Sierra de Gredos.
- Formación de profesores de Yoga, artes meditativas y tantra de Cachemira. Con Pablo Ferrero y profesores colaboradores.
- Avalada por la Yoga Alliance con 200 horas de formación.
Fechas provisionales de fines de semana:
Fechas retiro 10 días de Verano
del 1 al 10 de Julio del 2022 en Sierra de Gredos.
SOBRE LA FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA, ARTES MEDITATIVAS Y TANTRA DE CACHEMIRA
Aprenderás a impartir sesiones de Yoga siguiendo la metodología de nuestra escuela en la cual trabajamos desde la integración del Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundizarás en tu práctica yóguica, meditativa y auto descubrimiento. Adquirirás las bases para la práctica y enseñanza del Yoga restaurativo, pranayamas, Yoga nidra y canto de mantras. Tendrás la oportunidad de respirar la esencia del no dualismo tántrico de Cachemira, una forma de ver la realidad desde una mirada donde la disciplina y el gozo te conducen a una vida más natural y en contacto con tu sabiduría instintiva.
Especial énfasis en la práctica y el uso de materiales terapéuticos para la práctica física , meditativa y de respiración consciente – pranayama. Esta formación incluye una introducción a la terapia del sonido (15 horas Yacep) con Álvaro Semilla .
Aprenderás las bases de integrar herramientas de Coaching Humanista para que las personas a quienes acompañas puedan indagar en si mismas.
No se puede enseñar algo que no se haya practicado y/o probado los beneficios en uno mismo. Es por ello que aprenderás de una manera vivencial, teórica y práctica para poder entender los beneficios y la psicología de esta forma de enseñar y practicar.
Para finalizar con éxito esta formación será necesario realizar un exámen teórico y práctico en el cual se tendrá que demostrar el conocimiento adquirido e impartir una clase de 90 minutos de duración. Los alumnos recibirán feedback de los profesores y de los propios compañeros.
¿QUÉ HABRÁS APRENDIDO AL FINALIZAR LA FORMACIÓN?
- Asanas inspiradas en los estilos Iyengar, hatha, vinyasa krama, y restaurativo.
- Pranayamas y respiración consciente.
- Alineación consciente y biomecánica.
- Uso de material terapéutico (ladrillos, cinturones, sillas, bolsters, kuruntas, mantas y su correcta aplicación)
- Iniciación a las Kriyas y Shatkarmas.
- Ajustes en la práctica del Yoga.
- Filosofía del Yoga y tantra de Cachemira.
- Anatomía y fisiología humana aplicada.
- Anatomía energética.
- Principios del Ayurveda.
- Metodología de la enseñanza
- Yoga nidras y visualizaciones.
- Meditaciones de la filosofía Trika.
- Uso de la voz y canto de mantras.
- Principios del coaching humanista.
- Iniciación a la terapia del sonido.
- 2 sesiones privadas con mentor para dudas.
- Sesiones de compartir experiencia vital.
- Prácticas.
- Feedback por parte de los profesores.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN?
Es una formación destinada a practicantes de Yoga de todos los níveles con al menos 2 años de práctica yóguica y/o meditativa. Si empezaste a practicar hace menos de 2 años y más de 1 año hay posibilidad de que puedas formarte con nosotros. Terapeutas, profesionales de la salud y del movimiento suelen asistir a esta formación.
Es necesario que nos conozcamos antes del comienzo de la formación. Puedes acudir a cualquiera de nuestros retiros y/o jornadas intensivas que se imparten en la Sierra de Madrid y Sierra de Gredos. Podrás aprender en profundidad técnicas y herramientas que te avalarán como profesor de Yoga y enriquecerán tus clases y alumnos. Es una oportunidad de adentrarse en la tradición del Yoga Iyengar, restaurativo, hatha y tantra tradicional.
Esta formación se imparte anualmente en formato de fin de semanas en Sierra de Madrid y en 1 retiro de 1 mes vivenvial en la Sierra de Gredos. Si eres un centro de Yoga o desarrollo personal y bienestar y quires organizar esta formación en tu centro estaremos felices de atenderte. Contacta en el siguiente link.
PROGRAMA ORIENTATIVO RETIRO
Día de sábado y domingo
- 10:00 a 12:00 Canto de Mantras, Asana, Pranayama, Meditación.
- 12:30 a 14.30 – Filosofía o Anatomía humana o Taller Monográfico.
- 14.30 – Comida (No incluída)
- 16.30 a 18.00 – Metodología de la enseñanza, Yoga nidra o anatomía energética.
- 18.30 a 20.30 – Yoga Iyengar, restaurativo y pranayama.
- 20:00 Fin
Horarios
Sábado de 10 a 14h y 16.30 a 20.30h y Domingo de 9 a 14h (con descansos de 30 minutos)
Día de retiro
- 7.00 Té y fruta
- 7:30 a 9:30 Canto de Mantras, Asana, Pranayama y Meditación.
- 9.30 – Desayuno (Pranayama).
- 11.00 a 13.30 Filosofía 0 Anatomía o taller monográfico.
- 13.30 Comida.
- 16:00 – 18.00 Metodología de la enseñanza, Yoga Nidra o anatomía energética.
- 18.30 – 20.30 Yoga Iyengar, Restaurativo, Pranayama y meditación
- 21:00 – Cena Ligera
22:00 – 23:00 – Descanso - 23.00 – Silencio
LUGAR Y Y PRECIOS 2021
Los fines de semana intensivos de formación tendrán lugar en Instituto Matrika | Escuela de Yoga y Desarrollo Personal
en Chapinería, Sierra Oeste de Madrid o en la Fundación Asha Kiran, Madrid ( Línea 3 metro Almendrales). Confirmaremos lugar a finales de Agosto.
Retiro vivencial en El Pagano, Arenas de San Pedro, Sierra de Gredos. En plena montaña y rodeados de robles y pinos. Entre los pueblos de Candeleda, Arenas de San Pedro y Guisando. Un paraje sin igual. El alojamiento es régimen de habitaciones compartidas de 2 o 3 personas. Habiendo un cupo muy limitado de habitaciones privadas con un aumento de 300 euros al precio total.
«Los lunes de cada semana en retiro serán días libres para descansar, estudio y disfrutar de la naturaleza de los alrededores»
PRECIO FINES DE SEMANA
130 euros cada fin de semana o 180 euros con Alojamiento sábado incluído (Formato en Sierra de Madrid)
Alojamiento incluído / Comida no incluída
PRECIO RETIRO VIVENCIAL
1200 euros retiro vivencial de 10 días. (9 noches / 10 días)
PRECIO TOTAL:
Sin Alojamiento Fines de Semana en Sierra de Madrid
2170 euros al contado (Sin alojamiento fines de Semana) 2370 euros en 8 pagos. (Sin alojamiento fines de semana incluído)
Con Alojamiento fines de semana en Sierra de Madrid
2650 euros al contado o 2820 euros pagado en 8 Plazos
Iva incluído
(Enseñanzas, asesoramiento individual, manual, alojamiento y pensión completa incluída)
El alojamiento solo incluye la noche del sábado.
Existen facilidades de pago y financiación. Contacta con nosotros
FECHAS PROVISIONALES
Fechas provisionales de fines de semana:
Fechas retiro 10 días de Verano
1 al 10 de Julio del 2022 en Sierra de Gredos. – 100h Yoga Alliance.
Este retiro formativo está abierto a aquellas personas que ya sean profesores de yoga y quieran profundizar en su práctica yóguica y meditativa.
NUESTRAS CREDENCIALES
