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Formación Online Yoga Restaurativo y Pranayama 50h Nivel I

Imparte: Pablo FerreroProfesor oficial de Yoga Iyengar y Diplomado en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y la Bihar School of Yoga. Diplomado en Osteopatía y especialista en masaje y nutrición Ayurveda

100 horas de Formación en Yoga Restaurativo y Pranayama divididas en 2 niveles de 50 horas cada uno. Esta formación se imparte en presencial, online presencial y grabado

 Presencial online y grabado impartidos de Octubre a Junio cada año (3 horas de clases semanales, todos los Miércoles). 

Muchas veces, cuando observamos la práctica del Yoga, pensamos que los ejercicios a realizar requieren de una gran elasticidad. Esto no es así en todas las modalidades de Yoga como, por ejemplo, el Yoga restaurativo.

Ahora responderemos a la pregunta ¿Qué es el Yoga restaurativo? Su origen está basado en el método de Yoga restaurativo desde la integración del Yoga Iyengar, hatha, el ayurveda y los fundamentos de la oteopatía, donde se considera que las posturas restaurativas son más de ser que de hacer. Pone mucho énfasis en la precisión. Nos enseña a cultivar la estabilidad, la fuerza, la flexibilidad y la conciencia

De hecho, en el Yoga restaurativo, buscamos una relajación física, mental y emocional. Podemos decir que es un Yoga terapeútico cuya repercusión directa es en el sistema nervioso central. Esta formación se imparte en inglés y español. 

¿A quién va dirigida esta formación?

Es una formación dirigida a profesores y practicantes de Yoga de todos los níveles con al menos 2 años de práctica yóguica. No se puede enseñar algo que no se haya practicado y/o probado los beneficios en uno mismo. Es por ello que aprenderás de una manera vivencial, teórica y práctica para poder entender los beneficios y la psicología de esta forma de enseñar y practicar. Tanto si eres profesor como si no, adquirirás el conocimiento necesario para diseñar clases y talleres de Yoga Restaurativo, Pranayama y acompañar a tus alumnos con mayor confianza en el tratamiento de diferentes limitaciones físicas y emocionales. Incorporando tus propias visualizaciones y Yoga Nidras para acompañar procesos humanos dentro del contexto de una clase de Yoga

Para aquellos profesores que hayan completado una formación 200 y/o 500 horas y quieran profundizar en su práctica y enseñanza. Ganarás confianza en el tratamiento de lesiones y podrás acompañar de una manera segura ajustando cada postura a cada caso en específico. Podrás aprender en profundidad técnicas y herramientas que te avalarán como profesor de Yoga y enriquecerán  tus clases y alumnos. Es una oportunidad de adentrarse en la tradición del  Yoga Iyengar, restaurativo, hatha y tantra tradicional. 

En el nivel I aprenderás en profundidad las bases del Yoga terapeutico y su aplicación en diferentes estados físicos y emocionales.

Para profundizar en la práctica terapéutica se recomienda cursar también el nivel II donde se abordarán en profundidad secuencias de Yoga destinandas a diferentes condiciones físicas, mentales y emocionales:

  • Yoga para la Ansiedad.
  • Yoga para la depresión.
  • Yoga para el trauma.
  • Yoga para diferentes dolencias físicas. (espalda, rodillas, cervicales, caderas, hombros, dolor de cabeza)
  • Otras condiciones: hipertensión, migrañas, problemas digestivos, sistema inmune, etc.

Esta formación ofrece 50 euros de descuento hasta el 15 de Septiembre. 

Precio:

  • 550 euros + 21% Iva.

Incluye enseñanzas y asistencia telefónica durante el tiempo que dure la formación. 

Fecha

19 Oct 2022 - 01 Feb 2023

Hora

6:00 pm - 9:00 pm

Coste

550 euros + Iva (50 euros descuento hasta 15 de Septiembre)
Categoría
MATRIKA YOGA & ARTES MEDITATIVAS

Organizador

MATRIKA YOGA & ARTES MEDITATIVAS
Teléfono
+34 622 48 04 21
Correo electrónico
namaskarmatrikayoga@gmail.com
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